Sukses

Otot Lemas Setelah Lama Tidak Digunakan

31 May 2018, 19:01 WIB
Pria, 18 tahun.

Dok saya sudah pernah merasa nyeri di lutut, saya kira itu berbahaya sehingga saya membatasi kerja kaki saya beberapa bulan. ternyata itu tidak apa-apa. Namun setelah saya mencoba menggunakan kaki seperti biasa.. otot kaki saya melemah sehingga tidak stabil. dan saya mulai melakukan penguatan. tapi sampai sekarang walaupun otot sudah menguat, namun mengapa kaki saya masih kaku-kaku bahkan ada sensasi mati rasa.. apakah ada hubungannya dengan tidak menggunakan otot kaki terlalu lama?

Terima kasih telah bertanya seputar otot lemas melalui fitur Tanya Dokter.

Ada beberapa kemungkinan yang bisa terjadi. Pertama, massa otot anda berkurang/ otot menjadi mengecil bisa karena jarang digunakan atau dilatih, dan bisa juga karena kurangnya asupan makanan seperti protein dan karbohidrat. Kedua, komposisi air atau lemak anda berkurang. 

Untuk memastikan maka sebaiknya periksakan diri Anda ke dokter spesialis penyakit dalam sehingga dapat diberikan terapi yang sesuai dengan keadaan Anda.

Demikian informasi yang bisa disampaikan seputar otot lemas , Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar