Sukses

Penyebab Kram Tangan

30 May 2018, 08:29 WIB
Wanita, 45 tahun.

Dok saya mau tanya, Ibu saya ini kira-kira sudah 5 tahun merasa sakit/keram pada kedua tangannya. Katanya ini berawal saat dulu ia sering mencuci piring (terkena dingin) ataupun mengangkat barang yg berat. Sampai sekarangpun sakitnya sering kambuh saat dia mengerjakan pekerjaan rumah atau berkendara motor, Dia harus sering berhenti karna tangannya terasa sakit/keram di tengah perjalanan . Apakah ini hal yg serius atau ngak . Mohon di jawab ya dok. Terima kasih

Terima kasih karena Anda telah menggunakan fasilitas e-Konsultasi Tanya Dokter dari KlikDokter.com.

Kami mengerti kekhawatiran anda. Keluhan kram pada tangan adik Anda dapat dipicu oleh beberapa hal sebagai berikut:

Gangguan aliran darah atau kurang lancarnya aliran darah yang dapat disebabkan oleh berbagai hal, diantaranya posisi yang menekan pembuluh darah di tangan terlalu lama, seperti posisi tangan tertindih ketika tidurKurangnya asupan kalsium dan potassium. Kalsium berperan untuk kontraksi otot sedangkan potassium atau kalium berperan di dalam relaksasi otot. Apabila tubuh kekurangan dua jenis elektrolit ini, maka proses kontraksi-relaksasi otot tidak akan berjalan lancarKelelahan dan dehidrasi (kekurangan cairan)Penderita penyakit kronik seperti diabetes melitusPenderita Carpal Tunnel Syndrome (CTS), penyebab tersering gangguan syaraf pada tangan yang gejala utamanya adalah kesemutan yang semakin lama berubah menjadi sensasi panas dan nyeri, terutama pada 3 jari terluar (kelingking, jari manis, jari tengah). Salah satu faktor risiko CTS adalah gerakan tangan berulang seperti menggenggam/menyetir, mengetik, serta postur kerja statis dan tidak ergonomis.Tingkatkan kelancaran aliran pembuluh darah tangan dengan berolahraga secara teratur. Awali dan akhiri aktivitas olahraga dengan pemanasan dan peregangan otot. Tingkatkan konsumsi makanan yang mengandung kalsium maupun potassium yang dapat Anda temukan pada susu dan pisang.

Periksakan diri Anda ke Dokter Spesialis Saraf untuk mendapatkan diagnosis dan tata laksana terbaik, karena diagnosa hanya dapat ditegakkan setelah melalui anamnesa, pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang yang sesuai.

Jika Anda memiliki pertanyaan seputar kesehatan, silakan kirimkan pertanyaan Anda melalui fasilitas e-konsultasi dari KlikDokter.com

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar