Sukses

Telat Haid, Hamilkah Saya?

26 May 2018, 09:27 WIB
Wanita, 25 tahun.

Dok saya mau bertanya. Saya sudah telat mens sekitar 10 hari, saya mengalami kram perut udh seminggu lamanya dok, sy juga ngerasain sakit pinggang. Sy mau tanya apa itu tanda tanda kehamilan atau tanda mau mens? Soalnya sy liat di google tanda kehamilan sedikit mirip dngan tanda mens, tetapi sy tidak mengalami yg namanya mual, dan tanda hamil lainnya.

Terimakasih telah bertanya melalui fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kondisi Anda.

Terlambat haid memang merupakan salah satu tanda kehamilan yang paling pertama disadari. Namun demikian, terlambat haid tidak selalu berarti hamil. Cara paling mudah untuk memastikannya adalah melalui test pack. Bila hasil pertama negatif dan Anda masih ragu, ulang kembali 1-2 hari kemudian bila tetap belum haid. (Baca: Tanda Pasti Hamil)

Terlambat haid merupakan kondisi yang umum terjadi dan dapat disebabkan oleh banyak hal, yaitu:

  • Perubahan berat badan (baik peningkatan/penurunan BB) yang drastis
  • Exercise berlebihan
  • Crash diet
  • Merokok, minum alkohol, minum kopi berlebihan
  • Menggunakan obat-obatan tertentu (hormon, kemoterapi, obat psikotik)
  • Stress psikologis
  • Penyakit kandungan (sindrom ovarium polikistik, myoma uteri, polip rahim, kista rahim, endometriosis)
  • Penyakit lainnya seperti gangguan tiroid

Bila keluhan ini berlanjut, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter kebidanan dan kandungan.

Kami berikan 2 tips gaya hidup sehat agar haid Anda lebih teratur: 

  • Cari waktu untuk rileks setelah bekerja. Dapat berupa mandi air hangat, membaca, yoga, atau aktivitas apapun yang Anda senangi dan membuat Anda merasa rileks.
  • Usahakan konsumsi beragam jenis makanan sehat, yang berasal dari buah, sayur, karbohidrat dan lemak sehat, serta protein yang cukup. Suplemen multivitamin juga diperbolehkan.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan seputar terlambat haid. Semoga bermanfaat. (FA)

 

    0 Komentar

    Belum ada komentar