Sukses

Penyebab Nyeri Perut Saat Berlari

23 May 2018, 12:04 WIB
Pria, 17 tahun.

Selamat pagi dok, saya berumur 17th suka sekali dengan olahraga jogging. Tapi masalahnya cuma 1,yaitu rasa seperti di tusuk tepat di hati. Kalau dipaksakan tambah sakit dok. Itu kenapa dan bagaimana cara menghilangkannya dok? Terima kasih untuk sarannya

Terima kasih atas pertanyaan Anda 

Kami mengerti keresahan yang Anda rasakan saat ini.Keluhan Anda saat ini adalah nyeri perut saat berlari. Keluhan Anda bisa sangat berkaitan dengan gangguan pencernaan bisa saja terjadi kram di perut, gangguan di usus atau penyebab lain seperti kekurangan cairan tubuh saat berlari, tubuh kekurangan oksigen saat berlari. Hindari makan yang berlebih sesaat sebelum lari. Kami sarankan juga untuk tidak terlalu cepat pada saat awal berlari dan memperlambat lari jika keluhan nyeri dirasakan. 

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar