Sukses

Sulit BAB, Mual dan Muntah
08 Mei 2018, 15:34 WIB
Wanita, 25 tahun.

Selamat malam dokter nama saya ashley umur 25 tahun Sudah 4 hari ini saya merasa ngilu di kaki,badan terasa hangat/demam ( dari sore hingga malam ,jika pagi atau siang saya merasa baik-baik saja) , saya juga merasa mual dan tidak enak makan/ mulut pahit dan kering(hari ini saya batuk-batuk kering) Jika sudah sore menjelang malam hari kaki dan badan saya terasa ngilu, ada sakit kepala di belakang telinga dan rasa linu di perut bawah kiri. Saya juga mengalami sembelit selama 3 hari. Kemaren saya BAB warna kotoran seperti karat. Kira-kira saya sakit apa ya dok? Apa bisa diobati dengan obat warung saja atau saya sebaiknya ke dokter untuk di periksa? Terima kasih sebelumnya.

dr. Nadia Octavia

Dijawab Oleh:

dr. Nadia Octavia

Terimakasih telah bertanya tentang Sulit BAB, Mual dan Muntah melalui fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kekhawatiran yang Anda rasakan. Keluhan sulit buang air besar (sembelit) dalam dunia kedokteran disebut juga dengan konstipasi. Yang disebut konstipasi adalah apabila buang air besar kurang dari 3 kali dalam seminggu dan disertai dengan konsistensi kotoran/tahi/feces yang keras. Kotoran yang keras saat buang air besar dapat menimbulkan sensasi nyeri pada anus. Buang air besar yang tidak tuntas dapat pula memberikan rasa tidak nyaman pada daerah sekitar anus. BAB tidak lancar memang dapat menjadi sumber kekhawatiran tersendiri karena menyebabkan rasa tidak nyaman dan gelisah.

Bagaimana dengan frekuensi buang air besar Anda? Bila < dari 3 kali dalam seminggu maka Anda mengalami konstipasi atau sembelit. Faktor risiko konstipasi mencakup minum yang kurang (orang normal minum 2-3 liter/hari), kurang makan sayur-sayuran dan buah-buahan, dan aktivitas fisik yang kurang (sedentary life).

Untuk mengatasi konstipasi, dapat dilakukan beberapa hal berikut :

Makan makanan yang tinggi kadar seratnya. Makanan yang mengandung banyak serat, akan membantu tubuh membentuk tinja yang lebih lunak. Jenis makanan tersebut, diantaranya adalah kacang-kacangan, buah-buahan, dan sayuran. Hindari atau kurangi makanan yang tidak atau hanya sedikit mengandung serta, seperti keju, daging, dan makanan yang mengalami pemrosesan (misalnya diasap). Sebaiknya jumlah konsumsi makanan tinggi serat ini dilakukan secara bertahap, awalnya hanya sedikit, lalu ditingkatkn sedikit-sedikit. Hal ini perlu dilakukan karena jka saluran cerna belum terbiasa dengan serat yang dimakan, justru akan menimbulkan keluhan kembungBerolahraga secara teratur. Aktivitas fisik akan membantu menstimulasi aktivitas usus.Asupan cairan yang cukup. Minum air atau cairan lain dalam jumlah cukup akan membantu melunakkan tinjaJangan menunda dilakukannya BAB.Menggunakan obat yang bersifat laksatif. Obat-obat ini hanya digunakan sebagai cara terakhir, jika cara-cara di atas tidak berhasil. Karena keluhan BAB Anda disertai dengan mual muntah yang terus menerus, kami sarankan Anda segera memeriksakan diri ke dokter spesialis penyakit dalam untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. Dengan demikian, penyebab keluhan Anda dapat segera diketahui dan Anda akan mendapat tatalaksana yang optimal. Dokter Anda mungkin akan menyarankan pemeriksaan tambahan untuk menunjang diagnosis seperti pemeriksaan darah, USG, Foto Polos Abdomen atau pemeriksaan lain yang diperlukan.

 

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan tentang Sulit BAB, Mual dan Muntah. Semoga bermanfaat untuk Anda.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar