Sukses

Penyalahgunaan Obat CTM Sebagai Obat Tidur
16 Feb 2018, 18:33 WIB
Pria, 24 tahun.

Dok, chlorefrnamine maleas atau yang biasa disebut ctm kegunaaanya untuk.anti alergi.. apakah disebut penyalahgunaan dan dapat menyebabkan kecanduan apabila dikonsumsi hanya untuk sebagai obat tidur atau obat penenang ? Terimakasih

Terima kasih telah bertanya tentang penyalahgunaan obat CTM sebagai obat tidur menggunakan fitur Tanya Dokter

Halo! Kami memahami kekhawatiran Anda.

Klorfeniramin maleat (CTM) merupakan obat antihistamin yang dapat mengurangi gatal dengan efek sedatif atau membuat mengantuk. Rasa kantuk ini mulai bisa dirasakan 2 jam dari waktu konsumsi. 

Meskipun memiliki efek samping mengantuk, namun CTM bukanlah diperuntukan sebagai obat tidur. Penggunaan CTM sebagai obat tidur termasuk dalam penyalahgunaan obat. Kami sarankan Anda untuk mengonsumsi obat ini atas pengawasan dokter.

Sulit masuk tidur atau mempertahankan tidur disebut dengan insomnia. Insomnia hanyalah sebagian kecil dari gangguan tidur, tetapi merupakan keluhan yang paling sering dari gangguan tidur.

Ada banyak faktor penyebab gangguan tidur, yaitu faktor psikologis dan biologis, penggunaan obat-obatan dan alkohol, faktor lingkungan dan kebiasaan buruk.

Faktor-faktor tersebut jarang berdiri sendiri. Sebagai contoh adalah faktor fisik tertentu yang memicu timbulnya masalah psikologis, begitupun sebaliknya. Faktor psikologis juga dapat memengaruhi sistem saraf pusat sehingga membuat kondisi fisik senantiasa siaga seperti saat cemas, tegang, atau stres.

Mengingat banyaknya faktor yang dapat menyebabkan gangguan tidur, perlu dilakukan evaluasi lebih lanjut untuk memastikan penyebabnya, termasuk menggali berbagai kemungkinan adanya kondisi medis yang mendasari.

Namun demikian, terdapat beberapa tips yang dapat Anda lakukan di rumah:

  • Hindari konsumsi minuman yang mengandung kafein saat sore hingga malam hari.
  • Biasakan diri untuk berolahraga teratur, tidak merokok, hindari konsumsi alkohol, narkotik.
  • Cobalah mengatur pola tidur. Bangun dan tidur pada waktu yang sama setiap harinya, bahkan ketika hari libur.
  • Buatlah suasana yang efektif dan efisien untuk tidur. Buat diri senyaman mungkin untuk tidur, seperti dengan penggunaan lampu tidur, penutup mata, menghindari suara bising, televisi, dsb. Tidur di ruangan gelap lebih baik daripada ruangan terang.
  • Hindari penggunaan obat tidur, terutama tanpa anjuran dokter. Obat tidur hanya efektif untuk sementara dan penggunaan berlebihan justru akan menurunkan efektivitas obat tersebut dan berdampak negatif pada kesehatan.
  • Relaksasi. Buat diri serileks mungkin, seperti dengan meditasi atau yoga.
  • Berpikir positif. Jika memiliki masalah psikologis, cobalah untuk menerima dan menghadapinya.

Terapi terbaik gangguan tidur adalah dengan mengatasi penyebabnya, bukan gejala. Selama penyebab yang mendasari masih ada, Anda akan terus mengalami gangguan tidur.

Bila kondisi ini berlangsung terus-menerus, kami sarankan agar Anda menemui dokter saraf atau psikiater. Mereka dapat membantu Anda mencari penyebab dan solusi yang terbaik.

Demikian informasi tentang penyalahgunaan obat CTM sebagai obat tidur kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

 

 

0 Komentar

Belum ada komentar