Sukses

Jari Terasa Kebas

26 Jan 2018, 19:12 WIB
Wanita, 20 tahun.

Assalamualaikum dok, saya mau tanya. Semenjak saya bangun tidur 2 hari yg lalu, tiba-tiba jari kaki saya (jempol dan telunjuk aja) terasa tidak nyaman, kalau bergerah atau disentuh rasanya tebal. Tapi dilihat secara fisik jarinya biasa-biasa saja tidak ada perubahan, itu kenapa ya dok? Dan bagaimana cara penanganannya. Mohon dijawab, terimakasih

Terimakasih telah bertanya tentang penyebab jari kebas menggunakan layanan Tanya Dokter

Secara definisi kesemutan adalah sensasi abnormal pada kulit. Keluhan ini dapat berlangsung sementara atau jangka panjang dengan penyebab yang berbeda.

Sebagai penyebab kesemutan yang sementara antara lain adalah penekanan saraf yang berlangsung lama (seperti saat tidur), frekuensi napas cepat, serangan panik, dehidrasi (kurang cairan), kekurangan suplai darah pada tempat kesemutan, dsb. Sedangkan kesemutan kronis dapat disebabkan oleh:

gangguan otak, saraf tulang belakang atau saraf tepi, termasuk di dalamnya adalah trauma, stroke, perdarahan otak, tumor, infeksi otak dan selaputnya, penyempitan saraf (carpal tunnel syndrome), melakukan gerakan berulang atau getaran jangka panjang, dsbgangguan jantung dan pembuluh darahgangguan metabolik dan hormonal: diabetes, gula darah rendah, gangguan hormon tiroid, menopause, kadar kalsium, kalium, natrium, ureum abnormal.infeksi dan sindrom post-infeksigangguan jaringan ikat dan imunitaskelainan darah, kulit, tulang, dan sendikurang nutrien: vit B1 (beriberi), vit B5 dan B12keganasandsbMengingat banyaknya faktor yang dapat menyebabkan, idealnya perlu dilakukan evaluasi lebih lanjut untuk mengetahui penyebab kesemutan yang Anda rasakan. Namun mempertimbangkan bentuk aktivitas Anda sehari-hari, penyebab yang paling memungkinkan adalah akibat penyempitan saraf medianus yang dalam bahasa medis disebut sindroma terowongan karpal (Carpal Tunnel Syndrome/CTS).

Terowongan karpal merupakan terowongan tulang yang terbentuk dari tulang-tulang pergelangan dari tiga sisi serta jaringan ikat yang berjalan melintasi pergelangan tersebut. Pembengkakan, akumulasi cairan, diabetes, dsb dapat meningkatkan tekanan pada rongga yang kecil ini, sehingga menekan saraf medianus yang berjalan di dalamnya. Saraf medianus mempersarafi jempol, jari telunjuk, tengah, dan setengah dari jari manis. Karena itu, penekanan saraf tersebut menimbulkan gejala seperti kesemutan dan nyeri, terutama pada keempat jari tersebut, dan dapat menjalar ke atas.

Cara mengatasi rasa kesemutan dan nyeri yang ada adalah dengan menghindari aktivitas-aktivitas yang membutuhkan gerakan pergelangan tangan yang repetitif dan membutuhkan tenaga. Gerakan-gerakan tersebut dapat membuat gejala memberat. Jika keluhan terutama dirasakan saat malam hari, ubahlah posisi tidur dan coba letakkan lengan di atas satu atau dua bantal. Janganlah tidur dengan posisi tangan tertindih. Jika terasa nyeri sewaktu bangun, goyang-goyangkanlah tangan Anda. Oleh karena CTS dapat timbul akibat akumulasi cairan tubuh yang berlebihan, batasilah asupan garamAnda untuk mengurangi jumlah cairan dalam tubuh.

Apabila setelah menerapkan tips di atas kondisi belum juga membaik, segeralah berkonsultasi dengan dokter spesialis saraf atau dokter spesialis rehabilitasi medik untuk tatalaksana yang lebih optimal dengan rehabilitasi atau fisioterapi. Dokter mungkin akan memberikan Anda semacam bidai di tangan guna memposisikan tangan dan mengurangi rasa tidak nyaman. Bidai ini akan membatasi gerak tangan dan dapat dipakai di malam hari.

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar