Sukses

Kolesterol Tinggi

27 Dec 2017, 11:17 WIB
Pria, 29 tahun.

Sy mw brtnya dok...klo kolesterol 240an tu di atas normal y? Boleh g dipijit klo lg pgal2

Terima kasih telah bertanya tentang kolesterol tinggi melalui fitur Tanya Dokter di KlikDokter.

Kami memahami kekhawatiran Anda. 

Meningkatnya kadar kolesterol dalam tubuh sebenarnya tidak memberikan gejala apapun. Pada beberapa orang yang sensitif biasanya akan timbul gejala sakit kepala, akan tetapi hal ini tidak terjadi pada kebanyakan orang. Untuk mengetahui kadar kolesterol Anda, Anda dapat melakukan tes laboratorium atau tes darah untuk mengetahui dengan pasti kadar kolesterol dalam darah Anda, baik kolesterl total, LDL, maupun HDL.

Berikut kami sertakan nilai-nilai kolesterol

1. Total kolesterol :

Nilai Normal < 200 mg/dl

Perbatasan tinggi 200 - 239 mg/dl

Tinggi > 240 mg/dl

2. LDL kolesterol :

Optimal < 100 mg/dl

Mendekati optimal 100 - 129 mg/dl

Perbatasan tinggi 130 - 159 mg/dl

Tinggi 160 - 189 mg/dl

Sangat tinggi > 190 mg/d

3. HDL kolesterol :

Rendah < 40 mg/dl

Tinggi 60 mg/dl

4. Trigliserida :

Normal < 150 mg/dl

Perbatasan tinggi 150 -199 mg/dl

Tinggi 200 - 499 mg/dl

Sangat tinggi > 499 mg/dl

Berdasarkan data yang Anda paparkan, kadar kolesterol Anda berada pada batas tinggi yang sudahmelebihi kadar normal. Untuk itu Anda perlu memperbaiki pola makan Anda menjadi lebih sehat dan juga rutin berolah raga sebagai salah satu usaha untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi tersebut. Jika dengan modifikasi gaya hidup tidak dapat menurunkan kadar kolesterol Anda, maka diperlukan obat-obatan untuk menurunkan kolesterol yang akan Anda dapat setelah memeriksakan diri ke dokter.

Boleh saja memijat tubuh ketika pegal.

Demikianlah jawaban yang dapat kami berikan mengenai kolesterol tinggi. Semoga bermanfaat.

Salam sehat.

0 Komentar

Belum ada komentar