Sukses

Haid Selama 1 Bulan dan Tidak Teratur

09 Sep 2017, 20:04 WIB
Pria, 26 tahun.

Pagi dok.. Saya menikah tgl 5 mei 2017 lalu tgl 24 istri saya haid.. Tp bulan juni dan juli istri saya tdk haid tapi sudah di tp hasil negatif.. Tgl 2 agustus istri saya haid tp sampai sekarang haid belum berhenti (1 bulan) .. Sudah di bawah ke bidan 2x tp tetap tdk ada perubahan..

Terimakasih anda telah bertanya seputar Haid Tidak Teratur pada fitur Tanya Dokter

Pertama izinkan kami menjelaskan tentang siklus haid yang
normal. Siklus menstruasi normalnya berkisar antara 21-35 hari dan
berlangsung selama 3-7 hari, dengan keluarnya darah menstruasi selama 2-8 hari, volume berkisar 20-60 ml per hari, atau sekitar 2-3 kali ganti pembalut. 


Jumlah darah pada 1-2 hari pertama memang biasanya lebih
banyak, namun jika jumlah darah sangat banyak kemungkinan Anda mengalami
menoragia. Menoragia merupakan suatu kelainan menstruasi dimana
perdarahan menstruasi lebih dari 80ml/hari pada siklus yang
normal. Timbulnya perdarahan yang berlebihan saat terjadinya menstruasi
(menorragia) dapat terjadi akibat beberapa hal, antara lain infeksi
saluran reproduksi, gangguan pembekuan darah, kelainan anatomi rahim,
kelainan hormon, maupun penggunaan kontrasepsi (KB atau IUD). Pengobatan
menoragia sangat tergantung pada penyebabnya. Untuk memastikan
penyebabnya, dokter akan melakukan beberapa pemeriksaan seperti
pemeriksaan darah, tes pap smear, biopsi dinding rahim, pemeriksaan USG,
dan lain sebagainya

Bila siklus haid tidak teratur, maka sebaiknya Anda memeriksakan istri anda ke dokter spesialis kebidanan dan kandungan untuk mengetahui penyebab dari siklus haid Anda yang tidak teratur.


Adapun siklus menstruasi tidak teratur umumnya terjadi
akibat gangguan keseimbangan hormonal, yang dapat disebabkan oleh
beberapa keadaan, antara lain:

  • Pada 3-5 tahun pertama setelah haid pertama
  • Pasien dengan gangguan makan (seperti anorexia nervosa, bulimia)
  • Pasien dengan indeks massa tubuh (IMT) > 30
  • Malnutrisi (kurang gizi)
  • Stres psikologis
  • Atlet
  • Kekurangan vitamin K
  • Penggunaan obat-obatan tertentu
  • Kelainan pembekuan darah
  • Gangguan hormon tiroid
    Dan lain sebagainya

 

Selain gangguan hormonal, dapat juga terjadi gangguan organ kandungan. Untuk memastikannya, dapat dilakukan pemeriksaan USG kandungan.


Untuk mengatasinya, cobalah beberapa tips dibawah:


Hindari Aktivitas Fisik yang Berat
Terlalu lelah adalah salah satu penyebab utama
terlambatnya proses siklus haid. Hal ini karena tubuh membutuhkan
sejumlah energi untuk meneruskan proses menstruasi secara teratur.
Ketika jumlah energi habis karena adanya aktifitas yang berat, maka haid
tidak datang tepat pada waktunya. Dan ketika siklus tidak lancar, maka
sindrom pra-menstruasi datang mengancam. Untuk itu hindarilah kelelahan
berlebihan. Tubuh setiap manusia memiliki ambang lelah yang
berbeda-beda, tergantung dari ketahanan stamina tubuh seseorang. Stamina
dapat dilatih dengan berolahraga secara teratur Untuk memulai, cobalah
jogging selama 15 menit dahulu, kemudian dilatih untuk menambah waktu
minimal hingga 30 menit sehari.


Hindari Stres
Di atas batang otak manusia, terdapat satu struktur yang
disebut hipotalamus. Hipotalamus memiliki beberapa fungsi dan yang
terpenting adalah menghubungkan sistem saraf dengan kelenjar endokrin
melalui kelenjar hipofisis atau pituitasi. Hipotalamus mengatur berbagai
tingkatan hormon, termasuk hormon-hormon reproduksi wanita, yaitu
esterogen dan progesteron. Bila seorang wanita berada pada tekanan mental ekstrim seperti stres, maka produksi esterogen dan progesteronnya akan
terganggu. Ketidakseimbangan ini dapat menyebabkan siklus haid tidak
teratur. Sama dengan stamina, ambang stres setiap orang juga
berbeda- beda tergantung dari ketahanan jiwanya. Ketahanan jiwa
berhubungan dengan tubuh yang sehat. Oleh karena itu, dengan melatih
tubuh berolahraga teratur, tubuh akan menjadi lebih segar dan memiliki
stamina yang baik sehingga tidak mudah terserang stres.


Asupan Gizi
Asupan nutrisi tepat untuk kebutuhan gizi tubuh sangat
diperlukan. Karena status kualitas dari asupan nutrisi dan gizi
mempengaruhi kinerja kelenjar hipotalamus yang memiliki peran
mengendalikan kelancaran siklus haid yang ada

Demikian informasi seputar Haid Tidak Teratur, semoga bermanfaat

 

0 Komentar

Belum ada komentar