Sukses

Pertanyaan Seputar Keluhan Mual

07 Sep 2017, 15:48 WIB
Wanita, 30 tahun.

Pak dokter YTH. Sy mohon solusinya sy udah 3 minggu sakit mual muntah dibarengi batuk yg amat. Terus jika mau makan slalu mintah dan sy slalu suka minum air panas atau makan buah jeruk. Jadi bagaimana cara mengatasi agar sy bisa makan dan tidak muntah lagi. .mohon pak dokter solusinya terima kasih.

Terima kasih telah bertanya mengenai keluhan mual menggunakan fitur Tanya Dokter.

Keluhan mual dan muntah dapat disebabkan oleh berbagai hal. Penyebab tersering adalah karena peyakit lambung, di mana asam lambung meningkat bisa menyebabkan keluhan nyeri perut ulu hati dan sensasi sesak nafas. Penyakit mag adalah ganguan pada lambung dimana terjadi peningkatan asam lambung.

Untuk mengatasi keluhan mual, beberapa hal yang dapat Anda lakukan adalah :

Hindari makanan pedas, terlalu asam dan yang mengandung gas (kol, sawi, minuman bersoda)
Hindari dahulu konsumsi kopi atau teh.
Makan sedikit-sedikit namun sering (porsi kecil dan sering) bisa hingga 5x dalam sehari
Jangan terlambat makan (bawa bekal bila memang sulit untuk makan saat kerja)
Usahakan dalam diet makanan yang sehat, banyak sayur dan buah, serta karbohidrat, lemak yang sehat (hindari makanan siap saji dan daging olahan seperti sosis, chicken nugget, hot dog)
Coba hindari stres, coba alihkan ke kegiatan lain bila stres memang sangat menggangu.

Namun, kami sangat menyarankan untuk berkonsultasi dengan dokter secara langsung, guna dilakukan wawancara medis yang mendetil dan pemeriksaan fisis secara langsung untuk menentukan penyebab dari keluhan mual yang Anda alami. Dengan ini, dokter dapat memberikan penanganan untuk keluhan Anda secara optimal.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan mengenai keluhan mual, semoga bermanfaat. Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar