Sukses

Cara Cepat Hamil

06 Sep 2017, 08:01 WIB
Wanita, 26 tahun.

Selamat sore dokter, saya sudah menikah akhir bulan juli 2017. Saya ingin sekali cepat mempunyai keturunan dok, makanan atau kegiatan apa yang bisa menyebabkan saya cepat mempunyai keturunan? Oiya dok, saya juga sering pusing, pdhal saya sudah makan teratur terakhir tgl 3 september saya cek tensi kalo tensi saya 90 kata dokter yang saya datangin berobat darah saya rendah, bagaimana agar saya tidak cepat lemas dan pusing dok, terimakasih

dr. Ellen Theodora

Dijawab Oleh:

dr. Ellen Theodora

Terima kasih telah bertanya seputar cara cepat hamil melalui fitur tanya dokter.

Cara cepat hamill adalah dengan merubah pola hidup menjadi lebih sehat dengan makan makanan bergizi dan seimbang, asupan vitamin sesuai kebutuhan, istirahat teratur, dan berolahraga. Selain itu, perlu juga diperhatikan:

- hentikan segala bentuk kegiatan yang kurang baik seperti merokok, obat-obatan terlarang, dan alkohol.

- sebisa mungkin hindari konsumsi obat-obatan, terutama yang dijual bebas

- ketahui masa subur Anda, dan lakukan hubungan intim terutama sekitar masa subur

- menjaga gaya hidup sehat dan memakan makanan bergizi. Hindari diet berlebihan selama merencakan kehamilan.

- menurut the Center for Disease Control (CDC), perempuan yang merencanakan kehamilan dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin B dalam jumlah cukup dan asam folat sebanyak 400 mikrogram/hari agar dapat mengurangi risiko gangguan perkembangan otak embrio

- Hindari stres psikologis dan beban pikiran, terutama beban pikiran ingin memperoleh keturunan secepatnya. Jalani hidup dengan santai dan bahagia

Apabila setelah satu tahun melakukan hubungan intim secara teratur (2-3x/minggu) tanpa menggunakan kontrasepsi kehamilan belum juga terjadi, perlu dicari kembali penyebab yang mendasari baik dari pihak Anda maupun pihak pasangan.
Kami doakan agar Anda dan pasangan cepat memperoleh keturunan.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar