Sukses

Cara Cepat Hamil

06 Sep 2017, 13:05 WIB
Pria, 20 tahun.

Dok saya sda menikah tp saya blm jg dikarunia seorang anak , keluhan saya yaitu memang haid saya tidak teratur dan sperma suami saya mun tdk mengental , yg saya mau tanya kan bagaimana ya dok supaya saya bisa cepat hamil?

dr. Nadia Octavia

Dijawab Oleh:

dr. Nadia Octavia

Terimakasih telah bertanya tentang Cara Cepat Hamil melalui fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kekhawatiran Anda. Yang perlu dilakukan dalam persiapan kehamilan adalah merubah pola hidup menjadi lebih sehat dengan makan makanan bergizi dan seimbang, asupan vitamin sesuai kebutuhan, istirahat teratur, dan berolahraga. Selain itu, perlu juga diperhatikan:

hentikan segala bentuk kegiatan yang kurang baik seperti merokok, obat-obatan terlarang, dan alkohol.
sebisa mungkin hindari konsumsi obat-obatan, terutama yang dijual bebas
ketahui masa subur Anda, dan lakukan hubungan intim terutama sekitar masa subur
menjaga gaya hidup sehat dan memakan makanan bergizi. Hindari diet berlebihan selama merencakan kehamilan.
menurut the Center for Disease Control (CDC), perempuan yang merencanakan kehamilan dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin B dalam jumlah cukup dan asam folat sebanyak 400 mikrogram/hari agar dapat mengurangi risiko gangguan perkembangan otak embrio
Hindari stres psikologis dan beban pikiran, terutama beban pikiran ingin memperoleh keturunan secepatnya. Jalani hidup dengan santai dan bahagia
Apabila setelah satu tahun melakukan hubungan intim secara teratur (2-3x/minggu) tanpa menggunakan kontrasepsi kehamilan belum juga terjadi, perlu dicari kembali penyebab yang mendasari baik dari pihak Anda maupun pihak suami. Kami doakan agar Anda dan suami cepat memperoleh keturunan.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan tentang Cara Cepat Hamil. Semoga bermanfaat untuk Anda.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar