Sukses

Berat Badan Anak Umur 2 Tahun

05 Sep 2017, 10:40 WIB
Wanita, 2 tahun.

Knpa anak sya udh 2 thn lebih bdn nya mash kya umur 1thn .wktu lahir 8 bln

Terimakasih telah bertanya tentang berat badan anak melalui fitur Tanya Dokter.

Anak Anda berusia 2 tahun dengan berat 9 kg. Dengan kurva WHO, bila
anak Anda perempuan, idealnya sudah mencapai 11,5 kg dan bila laki-laki
12,2 kg.


Untuk tip Anda di rumah, berikut cara-cara untuk meningkatkan berat badan anak:
Tingkatkan frekuensi makan, dengan prinsip makan sering dalam porsi
sedikit. Frekuensi makan yang dianjurkan adalah 3 kali makan besar
diselingi 2-3 kali snack. Pilih snack yang tinggi kalori misalnya jus
alpukat dicampur susu, pisang, atau makanan seperti macaroni schotel dan
olahan berbahan dasar karbohidrat lainnya.

Susu formula dapat diberikan 5-6 kali sehari @150-200 mL/kali minum tergantung usia anak. Namun demikian, jangan minum susu mendekati waktu makan. Berikan selang waktu minimal 2 jam sebelum anak makan agar tidak kenyang terlebih dulu.

Ketika anak sedang tumbuh gigi, ada kalanya ia ingin naik tekstur
menjadi makan nasi biasa atau turun tekstur menjadi makan bubur. Sumber
karbohidrat juga bisa diganti dengan ubi, kentang, oatmeal atau roti.Anda dapat menggunakan keju slice atau keju parut sebagai snack atau sebagai tambahan ketika anak memakan snack-nya. Berikan anak makanan yang tinggi protein seperti telur, ikan, daging ayam dan daging merah dalam porsi yang sesuai.Untuk anak di bawah 1 tahun, konsumsi sayur tidak wajib selama anak
masih mau makan buah.

Bila anak terlalu banyak makan sayur yang mengandung serat, ia akan cepat kenyang dan kurang mendapatkan asupan karbohidrat dan protein yang lebih penting untuk pertumbuhan fisiknya dimasa ini.

Bagaimana dengan perkembangan lain anak Anda? Perkembangan bahasa, motorik, dan kognitifnya? Melihat pertumbuhan fisik yang cenderung kurang, sebaiknya Anda segera membawa si kecil ke dokter anak. Berat badan anak yang sulit naik bisa dikarenakan anak mengalami suatu kondisi yang mendasari misalnya penyakit kronis.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan seputar berat badan anak. Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar