Sukses

Wasir Karena Sering Mengangkat Beban

28 Aug 2017, 15:45 WIB
Pria, 25 tahun.

dokter saya mau bertanya . kira kira sudah 2 minggu saya merasakan rasa tidak nyaman saat duduk. daerah maf (pantat terasa nyeri , pegal, cuma ketika bab memang terasa panas tapi tidak berdarah) lalu saya coba raba di anus sya terasa ada bagian yang membengkak di dalamnya jadi bab susah juga rasanya . apakah saya kena ambein? dan apakah memang ambein tidak boleh angkat berat?karena saya hoby pergi ke gym untuk angkat beban.apakah boleh? mohon solusinya

Terima kasih telah bertanya seputar wasir dan sering mengangkat beban melalui fitur Tanya Dokter.

Kami mengerti kekhawatiran yang Anda rasakan. Berdasarkan informasi yang Anda berikan, Anda kemungkinan memiliki hemoroid eksterna. Hemorrhoid atau wasir atau ambeien merupakan pembengkakan dan peradangan pada pembuluh darah balik (vena) pada daerah rektum atau anus, yang dapat diakibatan oleh berbagai penyebab. Yang tersering adalah akibat peningkatan tekanan dalam perut yang berulang dan dalam jangka waktu lama, seperti:

  • penderita batuk kronik
  • penderita konstipasi yang sering mengedan saat BAB
  • pekerja yang banyak menggangkat beban berat

Hemorrhoid dibagi menjadi 2 tipe :

  • Hemorrhoid eksterna: wasir dapat terlihat dari luar tanpa menggunakan alat apa-apa. Biasanya menimbulkan keluhan nyeri. Dapat terjadi pembengkakan dan iritasi. Jika terjadi iritasi, gejala yang muncul berupa gatal. Wasir jenis ini rentan terhadap trombosis (penggumpalan darah). Jika pembuluh darah vena pecah yang mengalami kelainan pecah, maka penggumpalan darah akan terjadi sehingga akan menimbulkan keluhan nyeri yang lebih hebat.
  • Hemorrhoid interna: wasir yang muncul didalam rektum., biasanya tidak nyeri. Perdarahan dapat timbul jika mengalami iritasi. Perdarahan yang terjadi bersifat menetes.

Berikut adalah beberapa modifikasi gaya hidup yang dapat Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari:

  • Minum banyak air, makan makanan yang mengandung banyak serat (buah, sayuran, sereal, suplemen serat, dll) sekitar 20-25 gram sehari
  • Olahraga
  • Menghindari kegiatan yang dapat meningkatkan tekanan dalam perut, seperti mengurangi mengedan, dan mengurangi kegiatan mengangkat berat
  • Menghindari penggunaan laksatif (perangsang buang air besar)
  • Membatasi mengedan sewaktu buang air besar.
  • Penggunaan celana dalam yang ketat dapat mencetuskan terjadinya wasir dan dapat mengiritasi wasir yang sudah ada.
  • Penggunaan jamban jongkok juga sebaiknya dihindari.

Bila dengan tips diatas belum teratasi juga, kemungkinan Anda memerluka bantuan obat untuk menghilangkan wasir anda. Sebaiknya konsultasikan kondisi Anda ke dokter terdekat atau dokter spesialis bedah untuk penananganan yang sesuai.

Demikian informasi yang dapat kami berikan mengenai wasir dan sering mengangkat beban. Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat.

0 Komentar

Belum ada komentar