Sukses

Mandi Malam Dengan Air Dingin, Apa Yang Perlu Diperhatikan?

29 Aug 2017, 14:03 WIB
Pria, 19 tahun.

Apa penyebabnya kalau kita sering mandi malam mengunakan air dingin

dr. Ellen Theodora

Dijawab Oleh:

dr. Ellen Theodora

Terima kasih telah bertanya seputar mandi malam dengan air dingin melalui fitur Tanya dokter.


Mandi dengan air dingin pada malam hari memang perlu memperhatikan beberapa hal, yaitu:

1. Kondisi tubuh (Apakah sedang fit/sehat atau sedang sakit)

2. Suhu udara pada saat itu (Apakah malam itu sangat dingin atau tidak)

3. Keadaan/suhu air (Sebaiknya jangan air yang terlalu dingin/suhunya terlalu ekstrim)

Jika kondisi tubuh tidak sedang sehat, suhu udara pada saat itu memang dingin, atau air untuk mandi sangat dingin, maka sebaiknya tidak mandi malam hari dengan air yang dingin.

Suhu air yang dapat diterima tubuh maksimal berbeda lima derajat celcius dengan suhu tubuh. Suhu tubuh normal itu 36 derajat celcius, sehingga suhu air yang dapat diterima antara 29-30 derajat celcius.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

0 Komentar

Belum ada komentar