Sukses

Sakit Kepala Bila Cuaca Dingin

08 Aug 2017, 05:17 WIB
Pria, 30 tahun.

saya mau tanya saya dr papua dan pada saat saya kebelanda dan udaranya dingin kepala saya sering terasa sakit??apa penyebapnya dan bgmn mengatasinya

 

Terimakasih telah bertanya tentang sakit kepala kala cuaca dingin melalui fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kondisi Anda.

Sakit kepala dapat dipicu oleh cuaca atau udara yang dingin, ini disebabkan oleh beberapa hal, yaitu:

  • Dehidrasi. Kelembapan udara yang rendah di Eropa membuat Anda rentan dehidrasi, yang berkontribusi pada nyeri kepala.
  • Kontraksi otot. Kontraksi otot pada daerah wajah dan leher ketika cuaca dingin juga dapat menyebabkan sakit kepala. 
  • Kontraksi pembuluh darah. Cuaca yang dingin akan mengecilkan pembuluh darah (kontraksi). Pengecilan pembuluh darah ini dapat menyebabkan penurunan aliran darah ke otak dan menimbulkan sakit kepala.

Untuk mencegahnya, berikut yang dapat dilakukan:

  • Minum air yang cukup sebelum keluar rumah, agar tidak dehidrasi.

  • Menggunakan mesin pelembap udara untuk menjaga kelembapan udara ruangan.

  • Jika Anda merasa sakit kepala, nyalakan penghangat ruangan Anda. Lalu perhatikan apakah hal ini dapat membantu mengurangi sakit kepala Anda.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan seputar sakit kepala kala cuaca dingin. Semoga bermanfaat. (FA)

0 Komentar

Belum ada komentar