Sukses

Penyebab Sering Keram

07 Aug 2017, 15:54 WIB
Pria, 40 tahun.

ini dok blakangan ini berat badan saya bertamba..namun yang saya keluhkan sering mengalami kram di badan dan ttidak tentu di mana saja rejadinya...nah apa saya kurang gerak apa kurang vitamin dok...??

dr. Rio Aditya

Dijawab Oleh:

dr. Rio Aditya

Terima kasih telah bertanya seputar penyebab sering keram melalui fitur Tanya Dokter.

Seperti apakah yang anda rasakan? Apakah keram seperti olahraga terlalu capek , sekedar berkedut, atau terasa kaku? Otot yang jarang digerakan dapat menjadi kaku. Apabila keram, kekurangan cairan tubuh dan penumpukan asam laktat bisa menjadi penyebabnya. Selain itu, apabila anggota badan anda ada yang terjepit seperti saat tidur atau posisi tertentu, aliran darah yang terhambat bisa menyebabkan keram. 


Demikian informasi yang bisa disampaikan seputar penyebab sering keram , Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar