Sukses

Migraine

29 Jul 2017, 19:50 WIB
Wanita, 24 tahun.

Dok, saya mau bertanya. Akhir-akhir ini saya mengalami pusing yang sakitnya menurut saya, saya tidak kuat. Pusingnya itu menyebar, dalam artian yang sakit itu bukan hanya bagian kepala, tapi juga di bagian mata, hidung telinga dan kepala bagian bawah. Itu terjadi pada kepala bagian kiri saja. Kadang kalau aku tidak istirahat siang itu kambuh. Tapi akhir-akhir ini sering meskipun istirahat. Kenapa ya dok? Makanan atau minuman apa yg perlu saya konsumsi?? Mohon beri masukan dok dari apa yg saya alami ini!😊

Terima kasih telah bertanya melalui fitur Tanya Dokter.


Sepertinya yang Anda alami adalah gejala migraine. Penyebab migrain atau sakit kepala sebelah, sampai saat ini belum diketahui secara pasti, sebagian besar meyakini berhubungan dengan faktor lingkungan dan genetik. Mengenai ada keterkaitan dari virus yang menyebabkan migrain perlu dilakukan pemeriksaan fisik lebih lanjut. Oleh karena itu kami sarankan Anda konsultasi dengan dokter spesialis saraf. 60% penderita migrain akan merasakan sakit kepala sebelah dan berdenyut.

Disamping sakit kepala, biasanya penderita migrain juga dapat mengalami gangguan penglihatan (seperti sakit saat melihat cahaya), adanya scintillating scotoma (sebuah area peralihan parsial dalam lapang pandang yang berkelip-kelip/bergerak-gerak) atau gangguan fungsi sensoris lainnya (seperti baal atau kesemutan pada kaki). Apabila gejala tersebut ada beberapa saat muncul sebelum mengalami sakit kepala, yang dikenal dengan istilah aura. Namun, tidak semua penderita migrain mengalami aura sebelum sakit kepala muncul, hanya sekitar 35% migrain yang disertai dengan aura. Migrain yang disertai munculnya aura dinamakan migrain klasik.

Penderita migrain biasanya akan mengalami sakit kepala selama 4-72 jam. Sakit kepala ini dapat mengganggu aktifitas sehari-hari, dan dapat hilang timbul. Timbulnya migrain dapat terjadi akibat kombinasi dari beberapa faktor, seperti stres, kebisingan, kelelahan, PMS (sindrom pra-menstruasi), lapar atau makanan tertentu. Coba untuk memperhatikan makanan Anda. Beberapa makanan yang diidentifikasi menjadi pencetus migraine adalah :
Makanan yang banyak mengandung Thyramine (keju, red wine)
Makanan yang mengandung Monosodium Glutamate (MSG) seperti makanan China dan Meksiko
Makanan yang mengandung Nitrat (bologna, salami, smoked beef)
Makanan yang difermentasi
Alkohol (red wine)
Caffeinated (softdrink, teh, kopi)

Kami menyarankan Anda untuk berobat ke dokter spesialis saraf untuk memastikan diagnosis Anda. Bila diperlukan, akan dilakukan beberapa pemeriksaan penunjang seperti CT scan atau MRI kepala. Bila diagnosis sudah pasti, maka dapat ditentukan apakah berbahaya atau tidak.

Untuk saat ini, yang dapat dilakukan adalah:

* Menghindari aktivitas yang memperburuk sakit kepala Anda.



* Gunakan obat antinyeri seperti parasetamol atau ibuprofen.


* Istirahat yang cukup





Demikian informasi yang dapat disampaikan. Semoga bermanfaat,
Salam sehat.

0 Komentar

Belum ada komentar