Sukses

Nyeri Perut dan Mulas Saat Hamil Tua

25 Jul 2017, 23:37 WIB
Wanita, 24 tahun.

Mlm dok Saya mau tanya saya hamil 8 bulan sakit perut bagian bawah dan linu janin nya gerak truss......dan muless jadi BAB Mhon pnjlsannya ....

Terima kasih telah menggunakan fitur Tanya Dokter untuk bertanya tentang nyeri perut saat hamil tua.

Kami memahami kekhawatiran yang Anda rasakan. Terdapat beberapa penyebab nyeri perut hingga punggung saat kehamilan :

  • Perubahan hormonal : akibat peningkatan hormon relaxin dan progesterone selama kehamilan dapat menyebabkan otot dan ligamen pada daerah panggul untuk melemas dan teregang guna persiapan kelahiran. Namun otot dan ligamen-ligamen ini berguna untuk menopang tulang-tulang pada panggul dimana terkadang dapat menimbulkan nyeri pada selangkangan, paha dan perut bawah.
  • Perubahan struktur tubuh : Akibat kehamilan, terjadi perubahan pada bentuk panggul yang dapat menimbulkan nyeri pada selangkangan dan paha terutama disebabkan oleh pertumbuhan janin dalam perut.
  • Round Ligament pain : Suatu nyeri yang menusuk pada daerah selangkangan, perut bawah, yang disebabkan oleh pertambahan ketebalan serta peregangan ligamen pada panggul. Ditandai dengan nyeri yang timbul bila si ibu berdiri dari duduk, batuk, atau melakukan aktivitas.
  • SPD (symphisis pubis dysfunction) : Terjadi akibat beberapa hal seperti pertambahan berat badan, pengharuh perubahan hormon, dan ada beberapa yang menyebutkan pergerakan tubuh. Oleh karena selama kehamilan terjadi peningkatan jumlah hormon relaxin dan progesterone yang berguna untuk menopang kehamilan, biasanya terjadi pergeseran dari tulang panggul sebanyak 2- 3mm, namun beberapa keadaan yang disebutkan di atas memicu terjadinya pergeseran yang berlebihan hingga dapat menimbulkan nyeri yang sangat pada daerah panggul yang menyebar ke punggung, paha dan timbul kesan bunyi "klik" pada daerah pubis.
  • Diastasis of Symphisis Pubis (DSP) : Terjadi pergeseran berlebihan dari tulang pubis hingga mencapai 10 mm atau lebih yang menyebabkan nyeri pada panggul dan perut bawah.

Beberapa hal yang Anda dapat lakukan :

  • Perbaiki postur
  • memakai sepatu yang nyaman, hindari sepatu dengan hak
  • hindari berdiri terlalu lama
  • Coba naikkan kaki sedikit saat duduk
  • Saat tidur, coba tidur dengan miring ke samping
  • Hindari mengangkat barang berat
  • Coba tambahkan makanan yang mengandung kalsium dan magnesium dalam diet anda
  • Lakukan beberapa tipe olahraga santai untuk mendukung kekuatan tulang panggul anda
  • Pada daerah yang nyeri lakukan kompres dengan air panas atau es

Bila nyeri semakin bertambah coba konsultasikan diri anda ke dokter spesialis kandungan dan kebidanan Anda.

Mengenai pergerakan janin, terkadang memang juga dapat menimbulkan rasa nyeri atau seperti kontraksi. Kemudian, mengingat pembesaran ukuran rahim dan posisinya yang berdekatan dengan saluran pencernaan, terkadang dapat menimbulkan stimulasi sehingga usus menjadi lebih aktif, akibatnya terasa mulas dan BAB.

Demikian informasi mengenai nyeri perut saat hamil tua, semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar