Sukses

Wajah 'Bergetar' Saat Gugup

21 Jul 2017, 12:22 WIB
Pria, 16 tahun.

Dok, kenapa wajah saya tiba2 getar sendiri saat merasa gugup?

Terimakasih telah bertanya seputar kedutan melalui fitur Tanya Dokter.

Yang Anda maksud 'bergetar' mungkin adalah kedutan atau yang disebut dengan twitching.

Kedutan berhubungan aliran saraf yang dapat mempengaruhi sekumpulan otot sehingga membuat otot tersebut "berkedut".

Kedutan biasanya disebabkan oleh hal-hal berikut ini: 

  • Penyakit autoimun (sistem imun tubuh menyerang tubuh sendiri) seperti Isaac syndrome 
  • Pengaruh beberapa obat seperti kafein dan amfetamine 
  • Efek samping obat kortikosteroid, diuretik dan estrogen 
  • Olahraga 
  • Kekurangan elektrolit (mineral tubuh seperti natrium, kalium, magnesium) 
  • Stres dan kecemasan 

Kedutan yang menyerang otot-otot wajah (mata, pipi, bibir), betis, jempol sering disebabkan oleh kelelahan fisik ataupun stres dan kecemasan. Biasanya keluhan ini akan hilang dalam beberapa hari. 

Yang dapat Anda lakukan saat ini adalah mengonsumsi makanan yang tinggi kalium seperti pisang, kacang, bayam, dan susu, istirahat yang cukup  (7 - 9 jam dalam sehari), rajin berolahraga, serta banyak minum air putih. Bila keadaan ini terus berlanjut, konsultasikan dengan dokter spesialis saraf.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan seputar kedutan. Semoga bermanfaat. (FA)

0 Komentar

Belum ada komentar