Sukses

Menyusui Saat Hamil

20 Jul 2017, 12:00 WIB
Pria, 24 tahun.

assalamualikum..dok sy mw tanya,anak saya baru rerumur 7 bulan.namun sy sdh hamil lg 2 bulan.pertnyaannya msh baikkah jika menyusui dlm keadaan hamil.. ?? lalu bagaimanakah cara yg baik menjaga dan merawat keduanya agar sehat sllu..trimss

Terimakasih telah bertanya seputar menyusui saat hamil melalui fitur Tanya Dokter.

Selama kehamilanAnda dinyatakan aman dan sehat oleh dokter, Anda dapat menyusui. Terlebih, bila bayi masih di bawah usia 6 bulan. Namun demikian,  Anda tidak dianjurkan untuk menyusui saat hamil bila:

  • Mempunyai riwayat melahirkan prematur.
  • Mempunyai riwayat keguguran. Pada saat menyusui, tubuh akan memproduksi hormone oksitosin yang dapat membuat jaringan payudara berkontraksi dan mengeluarkan ASI (reflex ejeksi ASI) sehingga dapat membuat produksi ASI semakin meningkat, namun adanya hormon oksitosin di masa kehamilan dapat juga membuat kontraksi ringan pada uterus (Rahim) akan tetapi hal ini tidak menyebabkan kehamilan prematur karena jumlah hormone oksitosin yang dihasilkan tidak dalam jumlah banyak. Namun jika memang Anda mempunyai riwayat keguguran dan ingin tetap menyusui, hendaknya melakukan konsultasi lebih lanjut dengan dokter spesialis kebidanan dan kandungan Anda.
  • Memiliki kehamilan kembar.

Disamping itu,  Anda perlu memperhatikan hal-hal berikut ini:

  • Pastikan mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan nutrisi yang bergizi dan seimbang. Terutama yang memiliki kandungan karbohidrat, protein, lemak, sayur dan buah. Karena memasuki usia kehamilan trimester kedua, kandungan ASI didalam tubuh memiliki kualitas dan kuantitas yang mulai berbeda, sehingga untuk memenuhi kebutuhan gizi janin hendaknya Anda selalu memenuhi kebutuhan nutrisi Anda setiap harinya.
  • Yang harus dipenuhi adalah kebutuhan 650 kalori per hari jika anak yang masih menyusui berusia dibawah 6 bulan, namun jika anak tersebut sudah memasuki masa MPASI kalori yang harus dipenuhi sekitar 500 kalori perhari. Jika sudah memasuki trimester kedua tambah asupan lagi sebanyak 350 kalori dan 450 kalori pada trimester ketiga.
  • Banyak minum air putih, minimal 8 gelas perhari. Pada awal kehamilan, ibu mengalami keluhan seperti rasa sensitif di daerah putting yang berakibat nyeri saat melakukan proses menyusui, hal ini disebabkan oleh perubahan hormon yang terjadi selama kehamilan.
  • Pada saat memasuki usia kehamilan 16-20 minggu, kandungan ASI akan mengandung kolostrum, kolostrum diproduksi untuk persiapan bayi yang masih didalam kandungan pada minggu pertama kelahirannya, karena mengandung kaya nutrisi. Anak Anda yang sedang menyusui akan menyadari perbedaan rasa karena hal ini, tidak sedikit anak akan dengan sendirinya berhenti atau mungkin saja anak tidak merasakan perubahan dan tetap menyusu. Anda tidak perlu khawatir kolostrum akan habis saat proses melahirkan nantinya, tubuh akan terus memproduksi kolostrum sampai bayi dilahirkan.

Seiring dengan pertambahan usia kehamilan, produksi dari ASI juga menurun. Hal ini juga bisa menjadi faktor anak Anda yang sedang menyusu untuk berhenti atas kemauannya sendiri. Amda juga dapat mendiskusikan hal ini dengan dokter yang memeriksa kehamilan anda.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan seputar menyusui saat hamil. Semoga bermanfaat

0 Komentar

Belum ada komentar