Sukses

Mengatasi Jerawat

18 Jul 2017, 22:15 WIB
Pria, 21 tahun.

Selamat siang dok, dok kenapa jerawat di muka dan punggung saya selalu muncul padahal saya sudah memakai pencuci muka dan mau tidur saya selalu mencuci muka tapi selalu saja jerawat muncul kenapa itu dok??mohon jelaskan dok

Terima kasih telah bertanya mengenai jerawat menggunakan fitur Tanya Dokter

Halo,

Penyebab pasti jerawat memang belum diketahui, namun ada berbagai faktor yang diketahui berkaitan dengan penyakit ini:

  • Stres
  • Faktor hormonal. Salah satu faktor penting yang menyebabkan timbulnya jerawat adalah meningkatnya produksi hormon testosteron,
  • yang dimiliki oleh tubuh pria maupun wanita. Hormon testosteron yang terdapat dalam tubuh pria maupun wanita memicu timbulnya jerawat dengan merangsang kelenjar minyak (sebaceous gland) untuk memproduksi minyak kulit (sebum) secara berlebihan.
  • Kelenjar minyak yang terlalu aktif
  • Keturunan dari orangtua
  • Bakteri di pori-pori kulit

Hal ini penting diperhatikan karena pengobatan jerawat juga perlu memperhatikan faktor-faktor di atas. Jerawat dapat timbul kembali jika faktor-faktor di atas tidak dapat dikontrol dengan baik.

Apa yang harus dilakukan untuk menghilangkan jerawat?

  • Rajin mencuci muka minimal 2x sehari dengan sabun yang tidak banyak menghasilkan busa
  • Diet rendah lemak dan karbohidrati
  • Hidup teratur, sehat, olahraga 3x/minggu minimal 30 menit
  • Hindari stress
  • Gunakan kosmetik secukupnya, hindari kosmetik berbahan dasar minyak (foundation, BB cream, bedak padat)
  • Hindari hal yang dapat memacu kelenjar minyak: alkohol, makanan pedas, rokok
  • Hindari polusi udara
  • Hindari pemencetan jerawat karena dapat memperberat erupsi

Kondisi kulit berminyak merupakan jenis kulit yang sangat berisiko untuk mengalami jerawat. Selain pengobatannya memang membutuhkan kesabaran, juga memerlukan pengendalian dari pola makan, kebiasaan membersihkan wajah, pengendalian stress dan sebagainya.

Bila memang jerawat menjadi lebih banyak, cuci muka tidaklah cukup. Perlu pengobatan jerawat dan pengontrol kelenjar sebum. Saya sarankan Anda untuk memeriksakan diri ke dokter atau dokter spesialis kulit dan kelamin

 

Demikian yang dapat kami sampaikan mengenai mengatasi jerawat. Semoga bermanfaat

Salam,

1 Komentar