Sukses

Cara Mengobati Kaki Pecah-Pecah

16 Jul 2017, 14:51 WIB
Pria, 18 tahun.

Saya mau tanya, bagaimana mengobati kaki pecah2 pada jari. Terimakasih

dr. Ellen Theodora

Dijawab Oleh:

dr. Ellen Theodora

Terima kasih telah bertanya cara mengobati kaki pecah menggunakan fitur Tanya dokter.

Kami memahami kekhawatiran yang Anda rasakan. Kulit telapak kaki yang pecah-pecah atau disebut sebagai crack heels dapat disebabkan oleh :

-kurangnya kelembaban pada telapak kaki
-penekanan yang berlebihan pada telapak kaki
-kelebihan berat badan sehingga memberikan beban pada kaki
sepatu yang tidak mendukung
-beberapa penyakit kulit
terus-menerus terpapar air
proses penuaan
-kurangnya vitamin seperti zinc

Kami sarankan sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter spesialis kulit dan kelamin untuk tatalaksana yang optimal. Bagaimanapun, pemberian obat-obatan hanyalah bermanfaat untuk mengurangi gejala yang ditimbulkan, akan tetapi yang terpenting adalah tindakan pencegahan dengan menghindari faktor-faktor penyebabnya.

Gunakanlah pelembab (pilih yang tanpa pewangi) terutama pada daerah telapak kaki untuk mengatasi kekeringan kulit dan mencegah terjadinya robekan/luka. Konsumsi juga makanan yang kaya akan zinc, omega -3 atau vitmain E seperti sayuran hijau, susu, ikan dan telur. Beberapa hal yang dapat Anda lakukan adalah :

-Pastikan kaki selalu bersih
-Lakukan olahraga untuk kaki
-Pakailah pelembab pada telapak kaki
-Hindari jalan tanpa alas kaki terlalu sering
-Hindari berdiri pada daerah yang basah terlalu lama
-Rendam kaki Anda pada air hangat seminggu sekali

Demikian, semoga informasi ini bermanfaat.

Salam sehat,

0 Komentar

Belum ada komentar