Sukses

Apakah Saya Sakit Mag?

15 Jul 2017, 17:39 WIB
Wanita, 23 tahun.

Dokter, saya punya riwayat maag. Akhir2 ini sy suka mkanan pedas, terakhir dalam sehari saya makan mi instan dg cabe rawit, dan malam sy makan mieayam. Stlah itu perut sy tiba2 terkejut sakit dan mmbuat sy berteriak krna sakitnya sprti ada angin yg menekan dr bawah trus keatas , bergerak sedikit sakit, tidak lama kmudian sy BAB dan muntahkan makanan yg bru sy makan. Setelah itu baru perlahan sakitnya berkurang, tp kalo sy naik motor ada lubang dan tanjakan masihsakit dokter, sama kl sy batuk perutny sakit jg. Apa yg terjadi dg perut sy dokter?

Terima kasih telah bertanya tentang sakit mag melalui fitur Tanya Dokter.

Dari ceritanya, sepertinya Anda mengalami sakit mag akut.

Penyakit mag adalah gangguan pada lambung dimana terjadi peningkatan asam lambung. Penyakit ini ditandai dengan menyebabkan keluhan nyeri perut ulu hati, sensasi sesak nafas, mudah mual muntah, atau kembung.

Mag itu dapat disebabkan oleh banyak hal seperti infeksi kuman H.Pylori, stres, sering telat makan dsb. Penyebab-penyebab itu dapat menyebabkan ulkus (luka pada lambung) yang akhirnya menimbulkan keluhan-keluhan lambung.

Berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi sakit mag:

  1. Hindari makanan pedas, terlalu asam dan yang mengandung gas (kol, sawi, minuman bersoda)
  2. Hindari dahulu konsumsi kopi atau teh. 
  3. Makan sedikit-sedikit namun sering (porsi kecil dan sering) bisa hingga 5x dalam sehari 
  4. Jangan terlambat makan (bawa bekal bila memang sulit untuk makan saat kerja)
  5. Usahakan diet mengandung makanan yang sehat, banyak sayur dan buah, serta karbohidrat, lemak yang sehat (hindari makanan siap saji dan daging olahan seperti sosis, chicken nugget, hot dog) 
  6. Coba untuk kelola stres dengan baik, alihkan ke kegiatan lain bila stres memang sangat mengganggu.

Ketika sakit sedang akut (sedang parah-parahnya),  Anda dapat mengonsumsi obat anti asam lambung yang berisikan antasid atau sukralfat untuk meredakan gejala. Keduanya dapat meredakan keluhan asam lambung dengan cepat. Untuk mencegah asam lambung naik kembali, berikutnya Anda dapat mengonsumsi obat seperti omeprazole atau lansoprazole. Agar sakit mag tidak berulang Anda perlu menghindari pemicunya, dalam hal ini makanan pedas.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan seputar sakit mag. Semoga bermanfaat. (FA)

0 Komentar

Belum ada komentar