Sukses

Meningkatkan Kualitas Sperma

15 Jul 2017, 09:56 WIB
Pria, 33 tahun.

Saya mau tanya dok! Istri saya datang bulanya teratur dan saya sudah hitung masa subur dan saya d saat itu juga saya berhubungan.kok ngak hamil" saya takut saya yg tidak subur.dan saya mau nanya apa ada obat penyubur sperma pria di apotek.makasi ya dok?

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter

Sebenarnya kualitas sperma dapat ditingkatkan dengan meningkatkan asupan makanan yang mengandung:

1. Vitamin C: Melindungi sperma dari kerusakan karena oksidasi serta mengurangi aglutinasi sperma (sperma saling menempel)

2. Vitamin B6: Penting dalam pembentukan hormon seks pria

3. Vitamin B12: Bersama dengan asam folat, B12 diperlukan untuk pembentukan materi genetik. Kadar yang kurang menyebabkan produksi sperma yang abnormal, penurunan jumlah sperma, dan kemampan gerak sperma.

4. Vitamin E: Juga merupakan antioksidan. Membantu sperma dalam penetrasi sel telur.

5. Zinc: Kekurangan zinc menurunkan kadar testosteron. Suplementasi mikronutrien ini dapat meninkatkan jumlah sperma dan memperbaiki kesuburan.

6. Arginin dan L-Carnintine: Asam-asam amino yang diperlukan dapal pemebentukan serta fungsi normal sperma.

Yang dapat anda lakukan untuk mengatasinya adalah berolah raga teratur, makan makanan yang banyak mengandung zink (sea food, terong), dan vitamin E (tauge) yang dapat membantu meningkatkan jumlah sperma. Hindari stres dan faktor risiko yang kami sebutkan di atas dapat membantu memperbaiki kualitas sperma. Di samping mengubah pola hidup menjadi lebih sehat, kami sarankan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis andrologi agar dapat diketahui penyebabnya serta diobati sesuai dengan penyebabnya.

Apakah Anda sudah pernah melakukan pemeriksaan kesuburan(analisis sperma)? Apa hasil yang didapat dan apa yang dokter Anda katakan?  apakah terdapat gangguan pada jumlah sperma, bentuk ataupun gerakan sperma?

Kami sarankan Anda berkonsultasi dengan dokter spesialis andrologi untuk pemeriksaan lebih lanjut, agar dapat diketahui dengan pasti kondisi organ reproduksi Anda, penyebab keluhan serta tatalaksana yang dapat dilakukan untuk mengatasi masalah tersebut.

 

Demikian Informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga dapat bermanfaat.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar