Sukses

Pertanyaan - #182161

12 Jul 2017, 23:47 WIB
Wanita, 43 tahun.

Apa obatnya bila batuk disertai buang air kecil

Terima kasih telah bertanya melalui fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kekhawatiran Anda. Tidak dapat mengontrol berkemih (inkontinesia urin) atau buang air besar (inkontinensia alvi) dapat disebabkan oleh beberapa hal, seperti:

Jumlah persalinan yang banyak
Berat badan berlebihan
Diabetes melitus
Riwayat operasi kandungan
Infeksi
Trauma pada perut dan panggul
Cedera tulang belakang
Penyakit stroke, parkinson, demensia
Inkontinensia terjadi karena adanya permasalahan pada otot dan syaraf yang bekerja untuk menahan atau melepaskan urin. Tubuh menyimpan urin di dalam kandung kemih. Kandung kemih menyatu dengan uretra, sebuah saluran yang menyalurkan urin ke luar tubuh.

Selama berkemih, otot di dinding kandung kemih berkontraksi, memberi tekanan kepada urin untuk keluar dari kandung kemih menuju uretra. Di saat yang bersamaan, otot sfingter di sekitar uretra menjadi berelaksasi, sehingga urin dapat keluar dari tubuh.

Inkontinensia akan terjadi jika otot kandung kemih tiba-tiba berkontraksi atau otot sfingter tidak terlalu kuat untuk menahan balik tekanan dari urin. Maka urin akan "lolos" dengan tekanan yang lebih rendah dibandingkan dengan seharusnya jika otot mengalami kerusakan, menyebabkan perubahan pada posisi kandung kemih. Obesitas yang dihubungkan dengan peningkatan tekanan perut dapat memperburuk inkontinensia. Maka penurunan berat badan mungkin dapat mengurangi derajat beratnya inkontinensia.

Sudahkah Anda mencoba memperkuat otot sfingter dengan latihan kegel. Latihan kegel ini mungkin dapat berguna. Cara melakukannya adalah:

Langkah pertama, posisi duduk atau berbaring, cobalah untuk mengkontraksikan otot panggul dengan cara yang sama ketika kita menahan kencing. Anda harus dapat merasakan otot panggul anda meremas uretra dan anus. Apabila otot perut atau bokong juga mengeras maka anda tidak berlatih dengan otot yang benar
Ketika anda sudah menemukan cara yang tepat untuk mengkontraksikan otot panggul maka lakukan kontraksi selama 10 detik, kemudian istirahat selama 10 detik
Lakukan latihan ini berulang-ulang sampai 10-15 kali per sesi. Sebaiknya latihan ini dilakukan 3 kali sehari
Latihan kegel hanya efektif bila dilakukan secara teratur dan baru terlihat hasilnya 8-12 minggu latihan teratur
Untuk memastikan penyebab terjadinya inkontinensia urin dan alvi pada Anda, periksakan kepada dokter bedah urologi untuk pemeriksaan yang lebih seksama. Pada saat pemeriksaan, akan ada beberapa tes untuk menentukan penyebab kelainan Anda.



Demikian informasi yang dapat disampaikan. Semoga bermanfaat,

Salam sehat.

    0 Komentar

    Belum ada komentar