Sukses

Mengatasi Anak Susah Makan

12 Jul 2017, 18:06 WIB
Pria, 27 tahun.

selamat pagi dok...anak saya susah makan selama 3hari ini, padahal biasanya gmpng sekali mkannya..ad bapil panas sdh turn dok

dr. Rio Aditya

Dijawab Oleh:

dr. Rio Aditya

Terima kasih telah bertanya seputar anak susah makan melalui fitur Tanya Dokter

Ketika kita sedang sakit, baik anak-anak maupun orang dewasa dapat terjadi penurunan nafsu makan. Hal ini bisa disebabkan karena penyakit itu sendiri atau keadaan lainnya. Berikut keadaan lain yang dapat membuat anak susah makan : 

Suasana saat makan
Suasana saat makan turut memengaruhi keinginan anak untuk makan. Karena itu, buatlah suasana makan yang menyenangkan.

Suasana yang tegang atau tertekan dapat membuat anak Anda semakin susah makan. Namun, jangan biarkan anak makan sambil nonton televisi atau bermain, agar ia terbiasa untuk makan dengan tenang di meja makan.

Pilihan makanan
Hal yang tak juga kalah pentingnya adalah menanyakan pilihan makanan yang ingin dikonsumsi oleh anak. Dengan bertanya, anak dapat memilih pilihan yang Anda berikan. Mereka pun akan merasa memiliki kendali atas apa yang diinginkan.

Variasi tampilan makanan
Variasi tampilan pada makanan juga harus diperhatikan. Pasalnya, variasi tampilan yang kurang menarik dapat menjadi alasan anak susah makan.

Orang dewasa saja bisa bosan dengan makanan yang itu-itu saja. Apalagi anak-anak yang gemar mengeksplorasi hal baru.

Berikanlah variasi yang menarik pada makanan anak Anda. Buatlah makanan tersebut tampak menarik, seperti berwarna-warni, bentuk dan ukuran yang berbeda-beda.

Makanan yang kurang sehat
Jangan berikan anak Anda camilan atau makanan yang kurang sehat. Meski terlihat lezat dan menambah nafsu makan anak, ini kurang baik bagi kesehatan mereka. Bahkan jika terlalu sering, hal ini dapat membuat anak tidak mau lagi mengonsumsi makanan yang sehat.

Selain mengobati sakit yang diderita, kiat-kiat diatas juga penting untuk membuat anak anda kembali makan dengan lahap. Apakah anda sudah membawa anak anda untuk berobat? 


Demikian informasi yang bisa disampaikan seputar anak susah makan, Semoga bermanfaat

0 Komentar

Belum ada komentar