Sukses

GERD

11 Jul 2017, 23:59 WIB
Pria, 21 tahun.

ass ..dok kenapa yah saya suka sesak dadanya kalo makan yg pedes* gitu seperti rujak trus es yg smbarang* lah saya langsung sesak dadanya katanya asma tapi kalo abis makan* yg ga di jaga aja punya amandel juga saya .. gamau slalu kambuh trus pengen kya yg lain makan apa aja bebas saya mah pasti langsung gtu kalo abis makan gajelas trus saya minum obat salbutamol aja biar ngeringain engap nya tapi abis minum itu dosisnya tinggi bgt k bdn langsung gemeter n lemes.. knpa ya dok

Terima kasih telah bertanya seputar sesak setelah makan pedas menggunakan fitur Tanya Dokter di KlikDokter.

Kemungkinan yang Anda rasakan adalah gejala dari Gastro esophageal reflux disease (GERD) merupakan penyakit saluran cerna bagian atas yang terjadi karena asam lambung dengan derajat keasaman yang tinggi naik ke kerongkongan.
Gejala GERD hampir sama dengan sakit lambung. Gejala khusus GERD yang mudah dibedakan dari sakit lambung adalah: rasa seperti terbakar /panas di bagian belakang tulang dada dan cairan lambung yang naik tidak hanya sampai ke kerongkongan, tetapi juga hingga ke mulut sehingga dapat terasa asam pada bagian belakang mulut.
Pada penderita GERD, terjadinya sesak napas dipicu oleh hal-hal yang meningkatkan asam lambung, seperti saat terlambat makan, stres, setelah mengkonsumsi kopi, dll.bagaimana dengan anda?
Selain itu Anda juga perlu untuk mengubah pola hidup Anda menjadi lebih sehat, seperti:
* Makan secara teratur, dengan frekuensi sering dan porsi kecil-kecil
* Jangan langsung tidur setelah makan malam
* Hindari rokok dan alkohol serta minuman bersoda lainnya
* Hindari stres
* Tidur cukup 8 jam/hari
* Olahraga teratur, minimal 3x/minggu masing-masing selama 30menit
* Hindari Obesitas
* Jangan mengkonsumsi Kopi
* Hindari makanan pemicu gas dan asam lambung (kacang-kacangan, kol, dsb).
* Hindari makanan pedas
Selain itu ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi gejala GERD, antara lain :
* Menaruh ganjalan setebal 15 - 22 cm pada kaki tempat tidur di bagian kepala, agar posisi tempat ditur miring ke bawah
* Berikan rentang waktu 2 - 3 jam setelah makan sebelum berbaring / tiduran
* Berhenti merokok
* Menurunkan berat badan
* Makan makanan rendah lemak, tinggi protein
* Hindari penggunaan pakaian yang ketat
* Makan yang teratur, jangan terlambat makan.
Dengan melakukan kombinasi terapi dengan obat-obatan dan perubahan gaya hidup, diharapkan masalah Anda dapat lebih teratasi.
Berdasarkan pertanyaan Anda mengenai bahay GERD, kami tidak dapat memeberikan penilaian yang tepat kadar tingkat keburukan kendala yang Anda alami. Perlu diingat bahwa ada korelasi antara GERD serta kejadian kanker esofagus. Oleh karena itu penanganan yang tepat penting dilakukan, dengan cara melakukan pemeriksaan dan pemantauan dengan dokter spesialis penyakit dalam (Sp.PD). 

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar