Sukses

Peringatan Konten!!

Artikel ini tidak disarankan untuk Anda yang masih berusia di bawah

21 Tahun

LanjutkanStop Disini

Sperma Bisa Habis?

08 Jul 2017, 10:34 WIB
Pria, 22 tahun.

apakah dengan onani setiap hari sperma akan habis? lalu makanan apa yang bsa membuat sperma tambah banyak?

Klikdokter

Dijawab Oleh:

Klikdokter

Terima kasih sudah bertanya seputar produksi sperma melalui fitur tanya dokter di Klikdokter

Sperma dihasilkan di dalam saluran reproduksi pria yaitu testes dan kemudian disimpan dan disalurkan apabila terjadi ejakulasi. Sel sperma akan matang dalam waktu kurang lebih 48 jam. Apabila ejakulasi terjadi lebih dari satu kali dalam waktu kurang dari 48 jam maka kualitas sperma akan berkurang karena sperma belum matang. Selama tubuh anda sehat dan bebas penyakit maka produksi akan terus dilakukan

Onani atau masturbasi yang sampai menimbulkan ejakulasi lebih dari satu kali dalam waktu 48 jam akan mengurangi kualitas sperma. Kualitas sperma akan menurun sejalan dengan pertambahan usia, dari segi jumlah maupun pergerakannya yang melambat. Selain usia, kualitas sperma juga dipengaruhi oleh beberapa faktor pada pria seperti makanan dengan gizi kurang adekuat, strss, obesitas, obat-obat, merokok, pestisida yang terdapat dalam makanan.

Bagaimana Cara Agar Bisa Memproduksi Sperma yang Sehat?

  • Lakukan seks yang aman dan monogami
    Penyakit menular seksual meningkat risiko ketidaksuburan paling tinggi baik pada pria maupun wanita. Oleh karena itu, selalu gunakan kondom dan jangan berganti-ganti pasangan
  • Diet yang sehat Konsumsi banyak buah dan sayur yang tinggi akan antioksidan
  • Hindari obesitas
  • Hindari stress
  • OlahragaUntuk menjaga kesuburan, hindari menggunakan celana yang terlalu ketat, meletakkan laptop tepat pada paha/selangkangan Anda, berendam di air panas dan sauna. Jika harus bersepeda, naik motor atau duduk terlalu lama, beristirahatlah sejenak.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan seputar  produksi sperma. Semoga bermanfaat.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar