Sukses

Masuk Angin dan Sakit Perut Bawah

13 Jun 2017, 16:05 WIB
Pria, 25 tahun.

kenapa ya dok saat telat makan saya selalu masuk angin dan dibawah perut sakit .

Terima kasih telah bertanya seputar telat makan, masuk angin, dan perut sakit menggunakan fitur Tanya Dokter di KlikDokter.

Keluhan yang Anda berikan menggambarkan adanya gangguan di saluran pencernaan. Tidak terlalu spesifik untuk menunjukkan suatu penyakit tertentu. Harus dilakukan pemeriksaan fisik dan anamnesis atau wawancara riwayat penyakit lebih dalam lagi, seperti sejak kapan keluhan ini Anda rasakan, pola makan Anda, kebiasaan Anda (merokok, kopi, alkohol), apakah nyeri perut dan kembung berhubungan dengan makanan, berapa kali Anda BAB dalam sehari, apakah BAB Anda berwarna hitam, dan beberapa pertanyaan lagi untuk lebih menyempitkan diagnosis atau penyebab dari keluhan Anda.

Apabila Anda memang tidak mengalami perubahan atau keluhan Anda tidak berkurang setelah berobat ke dokter internist (dokter pertama kali), maka kontrol kembali ke dokter tersebut agar dapat diambil tindakan lebih lanjut, mungkin dengan tambahan pemeriksaan penunjang untuk menegakkan diagnosis. Kami sarankan untuk berkonsultasi kembali secara langsung ke dokter Anda.

  1. Untuk sementara Anda dapat melakukan beberapa langkah berikut:
  2. Hindari makanan pedas, terlalu asam dan yang mengandung gas (kol, sawi, minuman bersoda)
  3. Hindari dahulu konsumsi kopi atau teh.
  4. Makan sedikit-sedikit namun sering (porsi kecil dan sering) bisa hingga 5x dalam sehari
  5. Jangan terlambat makan (bawa bekal bila memang sulit untuk makan saat kerja)
  6. Usahakan dalam diet makanan yang sehat, banyak sayur dan buah, serta karbohidrat, lemak yang sehat (hindari makanan siap saji dan daging olahan seperti sosis, chicken nugget, hot dog)
  7. Coba hindari stres, coba alihkan ke kegiatan lain bila stres memang sangat menggangu.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar