Sukses

Tidak Bisa Bergerak Saat Tidur

12 Jun 2017, 13:58 WIB
Pria, 17 tahun.

Dok, jadinya gini tadi abis subuh lewat(jam 5:40) saya tidur, nah pas bangun saya diajak ngomong normal trus ketiduran lg 10menitan.Nah pas mau bangun tiba2 ga bisa gerak hanya mana yg bisa, dari dada ada rasa ketarik,saya ada suara2 yg menusuk telinga saya.Saya udh ngalamin seperti ini sekitar 3 kalo. Sebenarnya saya kenapa dok? Apakah itu normal? Kondisi seperti ini selalu membuat saya panik, saya menitan bahwa saya akan "dicabut" ruhnya. Terimakasih Dok

dr. Rio Aditya

Dijawab Oleh:

dr. Rio Aditya

Terima kasih telah bertanya seputar tidak bisa bergerak tiba-tiba melalui fitur Tanya Dokter


Fenomena tertindih saat tidur sering dihubungkan dengan banyak mitos seperti tertindih makhluk halus atau terkena guna-guna/santet. Hal ini merupakan mitos karena ada penjelasan medisnya.

Dalam bahasa medis, fenomena tertindih saat tidur disebut dengan sleep paralysis. Gangguan ini terkait dengan pola tidur yang kurang baik.

Sleep paralysis merupakan bagian dari mimpi yang masuk saat orang sudah dalam keadaan bangun. Dalam bahasa lain, ketika mata sudah terbangun, otot masih tertidur.

Umumnya, ketika orang menyadari dirinya "tertindih" ia semakin takut. Ketakutan ini membuat gejala tertindih semakin memburuk. Bila Anda mengalaminya, tetaplah tenang, karena dalam beberapa detik tubuh akan bisa digerakkan kembali.

Jika kondisi ini terjadi 1-2 kali saja dalam setahun, masih dianggap wajar. Namun, bila terlalu sering, kemungkinan ada penyakit penyerta seperti sleep apnea  atau henti nafas saat tidur atau narkolepsi, di mana seseorang mudah sekali tertidur pada waktu-waktu yang tidak terduga.

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar