Sukses

Penyebab Payudara Kendur

09 Jun 2017, 23:06 WIB
Wanita, 17 tahun.

selamat siang dok, begini dok saya ingin bertanya, yang saya pelajari bahwa payudara itu memang mengandung lemak, nah banyak aspek aspek yang membuat payudara itu menjadi tidak kencang/kendur. nah, apasih dok hal yang sangat berpengaruh yang membuat payudara menjadi kendur?

dr. Rio Aditya

Dijawab Oleh:

dr. Rio Aditya

Terima kasih telah bertanya seputar penyebab payudara kendur melalui fitur Tanya Dokter

Payudara akan mengendur seiring dengan bertambahnya usia. Namun, pada usia muda, seringkali payudara kendur terjadi karena beberapa hal berikut :

  1. Diet yang berlebihan dan/atau terlalu cepat
  2. Merokok. Merokok dapat merusak elastin kulit sehingga menjadi kendur.
  3. Kehamilan
  4. ukuran bra yang tidak pas (terlalu kecil dan terlalu besar)

Untuk mencegahnya, hindari ke empat penyebab diatas , kecuali apabila anda merencanakan kehamilan. Untuk mengurangi kendurnya payudara, anda dapat melakukan exercise untuk mengencangkan payudara. Exercise yang dilakukan adalah yang melibatkan otot pectoralis atau otot dada seperti push up, dumbell press, dan chest fly.

 

Demikian informasi yang dapat disampaikan seputar penyebab payudara kendur,  Semoga bermanfaat

0 Komentar

Belum ada komentar