Sukses

Fobia Gelap

09 Jun 2017, 12:50 WIB
Pria, 14 tahun.

Dok mau tanya, kenapa ya misalnya saya ada di tempat gelap selalu pusing bahkan akan sangat kesulitan bila mencari sesuatu, dan juga saya terkadang merasa sakit kepala itu terjadi tiba-tiba, terus saya selalu merasa kurang tenang saya selalu khawatir kira-kira itu semua karena apa ya? Boleh di jelaskan? Sebelumnya saya ucapkan terimakasih banyak.

dr. Jeannyfer HJ

Dijawab Oleh:

dr. Jeannyfer HJ

Terima kasih telah bertanya melalui fitur Tanya Dokter

Halo, kami memahami kekhawatiran Anda.

Apakah gejala tersebut hilang setelah Anda tidak berada diruangan gelap ?

Jika Ya, kemungkinan Anda menderita fobia akan gelap. 

Fobia merupakan salah satu jenis gangguan anxietas (cemas). Fobia merupakan perasaaan takut yang berlebihan dan tidak beralasan / irasional terhadap sesuatu atau kondisi tertentu yang memicu rasa cemas dan usaha untuk menghindari. Bedanya dengan rasa takut, fobia biasanya muncul sekali pun sumber ketakutan tidak berada di hadapannya dan dapat menetap sampai bertahun-tahun. Fobia biasanya muncul saat usia anak-anak atau remaja dan berlanjut sampai usia dewasa.

Gejala-gejala fobia :

Perasaan cemas, takut, atau panik yang tidak terkontrol saat terpapar dengan sumber ketakutan
Melakukan berbagai cara untuk dapat menghindari sumber ketakutan
Reaksi fisik dan psikologik berupa berkeringat, denyut jantung meningkat / berdebar-debar, sesak napas, mual, badan bergetar, dan perasaan panik atau cemas yang menetap.
Pada fobia berat, dapat menyebabkan gangguan pada aktivitas sehari-hari
Jenis -Jenis fobia :

1. Fobia spesifik

Fobia spesifik merupakan rasa takut berlebihan terhadap benda, binatang, situasi, atau aktivitas tertentu. Contohnya fobia ketinggian (acrophobia), fobia kucing (ailurophobia), fobia laba-laba (arachnophobia), fobia menyebrang jalan (dromophobia), fobia petir (tyranophobia), fobia naik pesawat (aerophobia), fobia ruangan tertutup (claustrophobia), fobia melihat darah (hemophobia) dan sebagainya.

2. Fobia sosial

Disebut juga sebagai social anxiety disorder, perasaan takut berada di sekitar orang banyak. Fobia sosial paling umum adalah rasa takut berbicara di depan orang banyak. Bahkan ada juga yang sampai menghindari interaksi interpersonal. Hal ini membuat mereka kesulitan untuk pergi ke sekolah, bekerja, ataupun bersosialisasi.

3. Agoraphobia

Merupakan perasaan takut berlebihan berada di ruang terbuka. Seseorang dengan agoraphobia akan merasa takut berada sendirian di tempat atau situasi yang sulit untuk melarikan diri jika terjadi Serangan panik. Gejalanya berupa takut sendirian, berada di tempat yang ramai, atau bepergian dengan transportasi umum.

Kami sarankan Anda dapat melakukan konsultasi dengan dokter psikiater/kesehatan jiwa.

Demikian informasi yang dapat disampaikan seputar fobia ,Semoga bermanfaat

0 Komentar

Belum ada komentar