Sukses

Bahaya Bergadang

09 Jun 2017, 00:07 WIB
Pria, 20 tahun.

saya kuliah sambil kerja sbg Roomboy di salah satu hotel, kuliah pagi kerja malam.. yg biasanya jam untuk istrahat saya lebih banyak disiang hari dibandingkan dengan malam dan saya kerja malam sering kena angin, pegang air keringatan dsb, yang saya mau tanyakan, apakah salah jika begadang bahkan tidak tidur,(mengingat.. saya kerja malam) akan tetapi sepanjang malam saya selalu mengupayakan agar perut saya tidak kosong/tidak kelaparan.. apakah berpengaruh suatu saat nanti dok.? soalnya saat ini saya belum merasakan apa" bahkan berat badan saya naik. djwb yh dok.. Thks ;)

Terima kasih telah menggunakan fitur tanya dokter mengenai bahaya bergadang. 

Ada beebrapa orang yang memiliki kewajiban untuk terjaga pada malam hari, dan tidur menjadi siang hari. Hal tersebut tidak dilarang namun memang sebaiknya dihindari karena kurnag tidur tentunya dapat memicu masalah kesehatan. Anda harus mengganti tidur malam yang terlewatkan pada siang hari. sejumlah yang sama. 

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. 

0 Komentar

Belum ada komentar