Sukses

Stress Pekerjaan

06 Jun 2017, 18:08 WIB
Wanita, 22 tahun.

Assalamualaikum dokter. Saya merasa beberapa bulan ini saya merasa tidak nyaman dengan kerjaan saya karna perasaan yang saya rasakan. Saya jadi sering merasa tertekan,cemas,gelisah,bahkan saya jadi merasa malas untuk bekerja dan sering menangis karna memikirkan kerjaan. Saya merasa sangat terbebani sampai saya merasa stres. Kadang saya merasa tidak nafsu makan dan mengganggu jadwal tidur saya. Menurut dokter,saya kenapa? Dan saya harus bagaimana?

Terima kasih telah bertanya mengenai stress pekerjaan melalui fitur Tanya Dokter
Halo,

Nampaknya anda sangat terbebani dalam pekerjaan. Apakah bisa anda ketahui apa faktor pencetusnya? Apakah karena beban kerjanya? atau lingkungan kerjanya? Dengan mengetahui penyebab stress anda, anda bisa belajar untuk mengatasi masalah ini. Jika memang keluhan anda snagat mengganggu, kami sarankan anda berkonsultasi dengan psikiater. Beliau dapat membantu mengetahui sumber masalah anda dan cara penanganan yang tepat. Demikian informasi yang dapat kami berikan mengenai stress pekerjaan . Semoga bermanfaat.

 

0 Komentar

Belum ada komentar