Sukses

Sulit Tidur Saat Shift Pagi

26 May 2017, 10:33 WIB
Wanita, 19 tahun.

Halo dok .sya mau bertanya Saya seorang pegawai swasta Seminggu sekali ganti sip jam kerja. .kenapa ya dok setiap saya mau kerja pagi malam nya ngak bisa tidur Padahal besoknya saya harus kerja. Saya udah usaha mau tidur tapi tetap tak bisa Yang ada kepala pusing mata tertutup pejam tapi ngak tidur . Ini saya rasakan setiap mau kerja masuk pagi .sya mohon jawabannya dok terimakasih

Terima kasih telah bertanya mengenai sulit tidur melalui fitur Tanya Dokter
Halo,

Apakah bisa dijelaskan lebih detail mengenai sulit tidur? Berapa lama waktu yang dibutuhkan hingga tertidur? Apakah ada keluhan keesokan harinya? Bagaimana dengan aktivitas pada hari saat sulit tidur? Apakah anda tidur siang? 

Silahkan membaca artikel kami untuk meningkatkan wawasan anda:

Sulit Tidur? Mungkin Ini Sebabnya

Solusi Sulit Tidur

Empat Jenis Gangguan Tidur

10 Tips Atasi Susah Tidur

Demikian informasi yang dapat kami berikan mengenai sulit tidur . Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar