Sukses

Sakit Kepala Akibat Mata Lelah

26 May 2017, 15:17 WIB
Pria, 25 tahun.

terimakasih saya ucpkan sebelumnya,menyambung prtanyaan saya ajukan kmaren yg telah dokter tanggapi, saya tidak memakae kaca mata, dan saya memang sering di depan laptop, jadi apakah menurut dokter hal tersebut dikarenakan mata saya yang bermasalah.??

dr. Rio Aditya

Dijawab Oleh:

dr. Rio Aditya

Terima kasih telah bertanya seputar sakit kepala melalui fitur Tanya Dokter

Apabila anda memiliki kebiasaan (atau pekerjaan) menghadap layar komputer/laptop dalam jangka waktu lama dan intens, maka bisa jadi penyebabnya adalah dari mata yang lelah. Mata yang terpapar dengan layar terlalu lama bisa menyebabkan otot-otot penglihatan pada mata bekerja lebih ekstra, sehingga menjadi lelah dan mengakibatkan sakit kepala. Nyeri yang dirasakan bisa terlokalisasi di mata saja dan juga diseluruh kepala, dan diperberat dengan gerakan mata. Apabila anda merasakan penglihatan anda berkurang, menjadi buram, sebaiknya anda periksakan refraksi mata anda, apakah ada (-) atau silinder. Saran sementara yang bisa saya berikan adalah apabila harus berhadapan dengan komputer lama, usahakan setiap 20 menit, anda menjauhi seluruh layar elektronik (hp,tv, tablet ,dll) , kemudian melihat ke arah jauh 20 meter, selama 2 menit. Ingat 2 2 2.


Demikian informasi yang bisa disampaikan seputar sakit kepala, Semoga bermanfaa

0 Komentar

Belum ada komentar