Sukses

Susah Punya Anak

24 May 2017, 23:08 WIB
Pria, 30 tahun.

Mau tanya dok, kenapa kita susah mendapatkan keturunan ya, udah 2 tahun menikah, sampai sekarang belum punya anak

Terima kasih telah bertanya seputar susah punya anak melalui fitur Tanya Dokter.

Kami mengerti kekhawatiran yang Anda rasakan. Untuk mempunyai anak, maka dibutuhkan organ reproduksi yang sehat di kedua belah pihak, yaitu suami dan istri. Untuk mengetahui apakah organ reproduksi Anda sehat, diperlukan pemeriksaan fisik secara menyeluruh dan pemeriksaan penunjang seperti USG, pemeriksaan sperma, dan pemeriksaan darah.

Infertilitas sendiri didefinisikan oleh WHO sebagai: penyakit sistem reproduksi yang ditandai oleh kegagalan kehamilan klinis setelah 12 bulan atau lebih hubungan seksual yang reguler tanpa proteksi.

Oleh karena itu kami sarankan Anda untuk melakukan konsultasi secara langsung dengan dokter spesialis kebidanan dan kandungan untuk keluhan susah punya anak ini.

 

Jika Anda ingin cepat hamil yang perlu dilakukan adalah hubungan seksual terutama pada saat masa subur. Masa subur adalah masa dimana telah terjadi ovulasi (pelepasan sel telur matang dari indung telur). Untuk mengetahui kapan masa subur Anda, Anda harus mengetahui berapa rata-rata siklus haid Anda dari 3-6 siklus haid terakhir. Jika siklus menstruasi Anda berlangsung teratur selama 28 hari, maka waktu terjadinya ovulasi Anda adalah perkiraan Hari Pertama Haid Berikutnya dikurangi 14 hari.

Lakukanlah hubungan seksual terutama pada 3 hari sebelum waktu ovulasi hingga 3 hari setelah terjadinya ovulasi. Kemungkinan terjadinya pembuahan akan lebih tinggi jika Anda dan suami melakukan hubungan seksual pada masa-masa itu.

Disamping itu, yang perlu dilakukan dalam persiapan kehamilan adalah merubah pola hidup menjadi lebih sehat dengan makan makanan bergizi dan seimbang, asupan vitamin sesuai kebutuhan, istirahat teratur, dan berolahraga.

Perlu juga diperhatikan:

  • Hentikan segala kegiatan yang kurang baik apabila Ibu ingin hamil. Hindari merokok, obat-obatan terlarang, dan alkohol (termasuk suami)
  • Hindari juga konsumsi obat-obatan termasuk yang dijual bebas
  • Menurut The Center for Disease Control (CDC), wanita yang berencana untuk hamil dianjurkan mengkonsumsi vitamin B dalam jumlah cukup dan asam folat sebanyak 400 mikrogram/hari agar dapat mengurangi risiko gangguan perkembangan otak embrio.
  • Ketahui masa subur Anda, dan lakukan hubungan intim 3x/minggu dengan posisi misionaris (pria di atas)

 

Demikian informasi yang dapat kami berikan mengenai susah punya anak. Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat.

0 Komentar

Belum ada komentar