Sukses

Penyebab Sakit Kepala

24 May 2017, 13:07 WIB
Pria, 30 tahun.

halo dok, saya mau tanya 4 hari kebelakang saya selesai operasi ambeien stadium 4, saat ini saya selalu merasakan pegal di leher dan sakit kepala disaat berdiri /duduk, itu kenapa ya dok? bisa menghilang berapa lama.

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter.

 

Bila Anda mengalami keluhan-keluhan sakit kepala seperti tertindih benda berat dan melibatkan otot-otot leher maka kemungkinan Anda mengalami TTH (Tension Type Headache/Sakit Kepala Tipe Tension). Sakit kepala tipe ini seringkali disertai dengan adanya rasa sakit/kaku di bagian leher, yang dapat juga menjalar hingga ke punggung, mata atau otot-otot lainnya di tubuh.
Beberapa faktor dapat menjadi pemicu timbulnya TTH, antara lain :

 Stress : biasanya sakit kepala timbul di siang atau sore hari setelah stress bekerja atau ujian
Gangguan tidur
Posisi tubuh yang salah saat bekerja
Waktu makan yang tidak teratur
Kelelahan mata
Penghentian konsumsi kafein

dll
TTH dapat diatasi dengan istirahat, pemijatan bagian belakang kepala dan leher, serta minum obat penghilang rasa sakit jika tidak tahan, seperti paracetamol atau asam mefenamat yang dijual bebas. Namun, penggunaan obat-obatan tersebut tidak akan banyak membantu jika anda tidak menghindari faktor pencetus terjadinya TTH pada diri Anda. Untuk mencegah berulangnya kejadian TTH pada diri Anda, Anda juga perlu menghindari faktor-faktor pencetus TTH pada diri anda. 50% penderita TTH mengalami kekambuhan penyakitnya akibat dipicu oleh rasa lapar atau stress. Bagaimana dengan diri Anda? Jika Anda perhatikan, faktor apa saja yang menjadi pemicu keluhan Anda untuk timbul? 

Dengan menghindari faktor pencetus TTH, diharapkan dapat membantu Anda dalam mengatasi rasa nyeri dan membantu Anda untuk menghindari kejadian berulangnya keluhan yang Anda rasakan.

Sambil menunggu hasil pemeriksaan untuk keluar, kami sarankan Anda memperhatikan faktor-faktor pemicu munculnya keluhan Anda dan memperhatikan aktivitas serta pola makan dan istirahat Anda.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar