Takut Berhubungan Intim

Terima kasih telah menggunakan fitur Tanya Dokter untuk bertanya tentang takut saat berhubungan intim.

Ketakutan saat akan melakukan hubungan intim atau penetrasi (masuknya penis ke dalam vagina) dapat disebabkan karena ketidaksiapan psikis. Hal ini mungkin terjadi karena kurangnya mendapat informasi yang tepat mengenai kehidupan seks, atau kecemasan tidak dapat memenuhi harapan pasangan. Komunikasikan secara terbuka dengan pasangan Anda sehingga Anda berdua senantiasa merasa nyaman saat akan berhubungan intim.

Lakukan beberapa trik ini sebelum Anda melakukan hubungan intim agar nyaman melakukannya.

Lakukan foreplay atau pemanasan terlebih dahulu dengan pasangan anda sebelum melakukan huungan seksual. Foreplay yang bagus bisa membantu anda untuk membuka liang vagina agar tidak nyeri saat pertama kali penetrasi.
Lakukan dengan rileks dan penuh komunikasi. Rasa nyeri pada saat penetrasi biasanya disebabkan karena perasaan resah dan cemas dari seorang wanita

Demikian informasia mengenai takut saat berhubungan intim, semoga bermanfaat.