Sukses

Seputar Nyeri Belakang Lutut

15 May 2017, 14:35 WIB
Wanita, 17 tahun.

Dok, saya mau tanya. Lutut bagian belakang di kaki kiri saya nyeri banget dok, pas bangun tidur atau sehabis duduk di kursi sekolah, trus bangun, sulit banget buat di lurusin... Kata mama saya itu karna kelebihan beban berat badan. Apa itu benar dok? Dan cara mengatasi nya gimana ya dok? Terima Kasih dok ūüėä

Terimakasih telah bertanya seputar nyeri belakang lutut melalui fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kekhawatiran Anda.

Nyeri pada daerah lutut dapat berasal dari lutut itu sendiri atau dari tempat lain (seperti pinggang, pergelangan kaki atau punggung bagian bawah) karena adanya persarafan yang saling berhubungan. Struktur dari lutut terdiri dari tulang, tulang rawang, tendon, ligamen dan bursa. Kelainan atau gangguan pada struktur tersebut dapat menimbulkan nyeri. Penyebab nyeri lutut yang paling sering antara lain infeksi, peradangan, atau cedera.

Sebelumnya, perlu kami tanyakan beberapa hal berikut ini:

  • Sejak kapan Anda merasakan nyeri lutut
  • Bagaimana sifat nyeri¬†yang Anda rasakan? apakah terus menerus, nyut-nyutan, seperti ditusuk,dll
  • Apa aktivitas atau pekerjaan Anda sehari-hari
  • Adakah perasaan baal atau kesemutan pada kaki atau telapak kaki
  • Adakah riwayat demam sebelum muncul nyeri?
  • Adakah riwayat trauma atau jatuh sebelumnya?

Penyebab dari nyeri di belakang lutut Anda dapat disebabkan oleh keadaan penggunaan berlebihan dari otot pada daerah lutut atau hal lain. Berat badan yang berlebih hanya memperburuk keadaan tapi belum tentu menjadi penyebab utama.

Karena banyaknya struktur lutut yang mungkin menjadi penyebab, maka perlu dilakukan pemeriksaan secara langsung terhadap lutut anda dan perlu dilakukan beberapa jenis pemeriksaan penunjang agar dapat diketahui dengan pasti sumber penyebab timbulnya nyeri lutut. Karena itu, kami sarankan agar Anda melakukan konsultasi langsung ke dokter spesialis penyakit dalam ahli rheumatologi atau dokter spesialis bedah orthopedi untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut.

Saat ini, untuk mengurangi nyeri Anda dapat melakukan metode PRICE berikut, yaitu:

  • P : Protection (memberikan perlindungan pada bagian lutut) contoh: memakai brace
  • R : Rest (mengistirahatkan atau mengurangi aktivitas yang membuat lutut nyeri)
  • I : Ice (mengkompres lutut dengan es bila terasa nyeri)
  • C : Compress (membalut lutut yang terasa nyeri) contoh: memakai elastic bandage
  • E : Elevated (meninggikan kaki yang mengalami nyeri)

Bila nyeri sangat mengganggu, Anda dapat mengkonsumsi obat antinyeri seperti parasetamol atau ibuprofen.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan seputar nyeri di belakang lutut. Semoga bermanfaat. (FA)

Salam,
Tim Redaksi Klikdokter

0 Komentar

Belum ada komentar