Sukses

Pertanyaan - #158811

14 May 2017, 14:24 WIB
Wanita, 30 tahun.

Dok saya mau tanya fungsi dalfarol 200 itu untuk apa?? Saya lagi program hamil minum asam folat , dalfarol & madu penyubur kandungan apakah itu semua bagus untuk promil saya karna masalah saya haid tidak teratur Makasih dok 😊

Terima kasih telah bertanya seputar program hamil menggunakan fitur Tanya Dokter di KlikDokter.

Konsumsi vitamin E yang dibutuhkan oleh orang dewasa adalah 15-30 mg/hari. Pemberian dalam bentuk suplementasi tidak dianjurkan dikonsumsi melebihi 400 IU/hari (kecuali atas saran dokter atau terdapat indikasi tertentu. Selain melalui pemberian suplemen, vitamin E bisa didapatkan pada:

  • Gandum
  • Biji bunga matahari
  • Tauge
  • Alpukat
  • Brokoli

Sama halnya dengan vitamin C. Selain berperan sebagai antioksidan, vitamin E pada pria juga memliki peran penting yakni: meningkatkan kualitas dan pergerakkan sperma.

Asam folat merupakan zat gizi esensial dan salah satu dari beberapa jenis vitamin B memang baik dikonsumsi sebelum kehamilan. Asam folat dapat memperbaiki kekurangan asupan gizi terutama vitamin B saat terjadi kehamilan. Banyak penelitian mengatakan bahwa kekurangan asam folat dapat menyebabkan gangguan saat kehamilan, baik gangguan bagi janin pada pertumbuhannya maupun hipertensi saat kehamilan pada sang ibu.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyarankan, orang dewasa membutuhkan 400 mikrogram per hari dan wanita hamil minimal sebanyak 800 mikrogram per hari. Kini para calon ibu hamil dapat mengetahui apakah dirinya kekurangan kadar asam folat dengan sebuah tes. Meski masih sebatas wacana, namun tes tentang asam folat ini terus dikembangkan. Tes dengan mengambil sampel darah ini dilakukan untuk mengukur kadar folat dalam darah.

Terkait dengan usaha Anda untuk memiliki keturunan, terdapat berbagai faktor penting agar seseorang wanita bisa hamil, diantaranya: kesehatan dan organ reproduksi wanita dan pria, kualitas, kuantitas, dan pergerakkan sperma, serta jika Anda berhubungan seksual pada masa ovulasi. Belum ada penelitian yang membuktikan apakah waktu berhubungan seksual berkaitan dengan kemungkinan hamil. Untuk itu, dianjurkan agar Anda berhubungan seksual sewaktu Anda mengalami masa ovulasi (masa subur).

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.

 

    0 Komentar

    Belum ada komentar