Sukses

Resiko Diabetes

09 May 2017, 13:03 WIB
Pria, 21 tahun.

Dok, Ayah saya tiap hari selalu minum teh manis dengan takaran gula yang cukup banyak. Awalnya saya takut dengan kebiasaan beliau tersebut bisa terkena diabetes. Tapi kemaren beliau pingsan dan mengeluh kepalanya pusing. Setelah diperiksa dokter, ternyata kadar gula darah Ayah saya ternyata rendah. Pertanyaan saya, apakah dengan mengkonsumsi banyak makanan/minuman manis bukan berarti beresiko kena diabetes?

Terima kasih telah bertanya mengenai Resiko Diabetes melalui fitur Tanya Dokter
Halo,

Kami memahami kekhawatiran Anda. Asupan tinggi gula memang menjadi salah satu faktor resiko penyakit Diabetes. Namun, tentunya faktor resiko ini tidak berjalan sendiri, untuk itu Anda perlu mengenali faktor resiko lainnya.

Individu berusia muda tetap memiliki risiko diabetes, namun perlu diketahui hal-hal penting di bawah ini:

Diabetes dapat didiagnosis dengan salah satu hal berikut:

Kadar gula darah puasa Anda sama dengan atau lebih besar dari 126 mg/dL

Hasil tes gula darah sewaktu (hasil pemeriksaan sesaat pada suatu hari tanpa memperhatikan waktu makan terakhir ) lebih dari 200 mg/dL disertai dengan gejala klasik

Anda memiliki tes toleransi glukosa oral dengan hasil lebih dari 200 mg/dL

Tes A1c Anda lebih besar dari 6,5%

Adapun gejala klasik yang dimaksud adalah (3P) yaitu polydipsia (minum lebih sering), polyphagia (makan lebih sering), dan polyuria (kencing lebih sering), disertai penurunan berat badan. Gejala lainnya antara lain pandangan mata kabur, parestesia (rasa baal, tebal, atau kesemutan) pada anggota tubuh bagian bawah, terdapat infeksi jamur (sebagai contoh: balanitis pada pria), tubuh lemah.

Selain dari hasil tes darah dan gejala klinis, seseorang memiliki risiko lebih tinggi mengidap diabetes jika memiliki faktor risiko di bawah ini:

Faktor risiko yang tidak dapat dimodifikasi:

Riwayat diabetes di keluarga

Umur (risiko meningkat seiring usia bertambah)

Riwayat diabetes saat hamil (diabetes gestasional) bagi wanita

Riwayat berat badan lahir rendah (<2500 gram)

Faktor risiko yang dapat dimodifikasi:

Berat badan lebih (IMT >23, atau BB >120% BB idaman)

Aktivitas fisik kurang; hipertensi (tekanan darah >140/90 mmHg)

Dislipidemia (kolesterol HDL=35 mg/dL, trigliserida ≥250 mg/dL)

Memiliki riwayat penyakit jantung dan pembuluh darah

Diet tidak sehat (asupan tinggi gula dan rendah serat)

Demikian informasi yang dapat kami berikan mengenai Resiko Diabetes. Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar