Sukses

Peringatan Konten!!

Artikel ini tidak disarankan untuk Anda yang masih berusia di bawah

21 Tahun

LanjutkanStop Disini

Makanan untuk Disfungsi Ereksi

03 May 2017, 04:43 WIB
Pria, 21 tahun.

Dok saya mau tanyak buah yg cocok ..untuk menegak kan penis apa ya dok.... ? Soalnya saya rakut penis saya kenapa napa ???

Terimakasih telah bertanya seputar makanan yntuk disfungsi ereksi melalui fitur Tanya Dokter.

Salah satu kemungkinan timbulnya kesulitan untuk ereksi maksimal adalah disfungsi ereksi, namun sangat penting untuk dilakukan wawancara medis yang mendetil dan pemeriksaan fisis secara langsung sebelum menentukan diagnosis. Disfungsi ereksi (DE) merupakan salah satu jenis gangguan seksual pada pria. Secara definisi DE adalah kurangnya kemampuan dalam mempertahankan proses ereksi untuk melakukan aktivitas seksual dengan baik. Gangguan ereksi dapat disebabkan banyak hal, diantaranya adalah:

  • Kelainan pembuluh darah, termasuk stroke
  • Kelainan persarafan
  • Obat-obatan
  • Kelainan pada penis
  • Masalah psikis yang mempengaruhi gairah seksual

Gaya hidup yang sehat berperan penting untuk mencegah disfungsi ereksi, yaitu dengan:

  • Berolahraga secara rutin
  • Mempertahankan tekanan darah di rentang normal
  • Mengonsumsi makanan sehat
  • Menjaga berat badan di rentang ideal
  • Menghindari alkohol dan rokok

Makanan yang sehat akan menurunkan risiko Anda mengalami gangguan pembuluh darah yang disebabkan oleh kadar kolesterol, gula darah, dan trigliserida yang tinggi, serta akibat berat badan yang berlebih. Disfungsi ereksi sangat terkait dengan aliran darah, jadi bila pembuluh darah sehat, risiko Anda mengalami disfungsi ereksi juga berkurang.

Dari penelitian didapat bahwa pria yang makanan sehari-harinya mengandung banyak buah, sayur, serealia/biji-bijian, menghindari daging merah dan makanan siap saji lebih rendah risikonya mengalami disfungsi ereksi.

Selengkapnya: Penyebab Disfungsi Ereksi.

Demikian informsi yang dapat kami sampaikan seputar disfungsi ereksi. Semoga bermanfaat. (FA)

Salam,
Tim Redaksi Klikdokter

0 Komentar

Belum ada komentar