Sukses

Mengatasi Keluhan Lambung

01 May 2017, 12:17 WIB
Pria, 29 tahun.

Hallo Dok, saya baru sembuh dari sakit tipes , tapi sampai skrg masih saya rasakan di lambung yang masih nyeri kadang dan kalau telat makan perih, sering sendawa juga. Yang ingin saya tanyakan bagaimana untuk menerapkan hidup setelah sakit Tipes dan Lambung? terima kasih

Terima kasih telah bertanya mengenai mengatasi keluhan lambung melalui fitur Tanya Dokter
Halo,

Untuk mengatasi maag yang Anda dapat lakukan adalah:

  • Hindari makanan pedas, terlalu asam dan yang mengandung gas (kol, sawi, minuman bersoda)
  • Hindari dahulu konsumsi coklat, keju, kopi atau teh.
  • Makan sedikit-sedikit namun sering (porsi kecil dan sering) bisa hingga 5x dalam sehari
  • Jangan terlambat makan
  • Usahakan dalam diet makanan yang sehat, banyak sayur dan buah, serta karbohidrat, lemak yang sehat (hindari makanan siap saji dan daging olahan seperti sosis, chicken nugget, hot dog)
  • Coba hindari stres, coba alihkan ke kegiatan lain bila stres memang sangat menggangu.
  • Jika obat antasida sudah tidak membantu, mungkin Anda memerlukan pengobatan yang lebih lanjut, seperti ranitidin atau omeprazole.

Tifoid/ Tipes merupakan penyakit infeksi yang ditularkan dari makanan. Untuk mencegahnya, selalu jaga kebersihan makanan yang akan diolah dan jangan makan di sembarang tempat. Demikian informasi yang dapat kami berikan mengenai mengatasi keluhan lambung . Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar