Sukses

Konsultasi Mengenai Olahraga Pasca Operasi Hernia

25 Apr 2017, 12:55 WIB
Pria, 28 tahun.

Hi dokter Setahun lalu saya melakukan operasi hernia, sekarang keadaannya sdah baik dok, masalahnya sekarang saya lagi berusaha ngurangin berat badan karena kegemukan,nah apakah aman bagi saya melakukan olahraga seperti push up dan ngegym mengingat saya dulu pernah operasi hernia...thanks dok

Terima kasih telah bertanya tentang olahraga pasca operasi hernia melalui fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kekhawatiran Anda. Keluhan Anda mengenai ingin menurunkan berat badan pasti sangat mengganggu Anda.

Jika yang Anda maksud adalah hernia inguinalis, prinsip terjadinya hernia adalah akibat peningkatan tekanan di dalam rongga perut dan kelemahan otot dinding perut (umumnya karena usia). Oleh karena itu, terdapat beberapa keadaan yang diyakini dapat menyebabkan terjadinya hernia, yaitu:

  • Mengangkat beban yang terlalu berat
  • Batuk kronis / lama (misal pada tuberkulosis paru)
  • Kegemukan
  • Mengedan (misal buang air besar keras, sulit buang air kecil karena pembesaran prostat, dsb)
  • Kehamilan
  • Asites (penumpukan cairan abnormal di dalam rongga perut)
  • Aktifitas fisik yang berlebihan

Untuk itu, setelah hernia dioperasi dianjurkan untuk menghindari kegiatan yang dapat meningkatkan tekanan dalam rongga perut, termasuk fitnes atau ngegym (jika yang Anda maksud adalah mengangkat beban dan sejenisnya) untuk menurunkan berat badan.

Demikianlah jawaban yang dapat kami berikan mengenai olahraga pasca operasi hernia. Semoga bermanfaat. Salam sehat.

0 Komentar

Belum ada komentar