Sukses

Pusing Bila Lama Main HP

24 Apr 2017, 16:29 WIB
Pria, 19 tahun.

Menatap layar hp terlalu lama menyebabkan pusing,apakah itu gejala mata minus? Terima kasih.

Terima kasih telah bertanya mengenai pusing bila lama main HP melalui fitur Tanya Dokter
Halo,

Melihat layar telfon genggam(hp) terus menerus memang dapat menyebabkan mata lelah sehingga sulit fokus/pandangan kabur, pedih, silau dan dapat juga mengalami pusing atau sakit kepala. Normalnya setiap orang akan mengedip sekitar 18x setiap menitnya yang berguna untuk membantu menyegarkan mata. Ternyata ketika kita sedang menatap layar hp/komputer, kemampuan mata untuk mengedip hanya setengahnya, sehingga mata mudah kering, lelah, gatal dan pedih.

Penglihatan merupakan sistem yang penting dan harus dijaga kesehatannya. Jika mata terlalu lelah digunakan untuk membaca dekat maka dapat menurunkan fungsi penglihatan lebih cepat.Selain itu, posisi duduk yang salah dan sama terus menerus tentu saja dapat menyebabkan nyeri pada daerah punggung, bahu, atau leher. Beberapa gejala yang dapat muncul adalah:

Penglihatan kabur
Penglihatan ganda
Mata kering dan mata merah
Iritasi mata
Sakit kepala
Sakit leher, bahu dan punggung
Keluhan yang Anda rasakan kemungkinan disebabkan oleh mata lelah akibat terlalu lama melihat layar hp, untuk itu sebaiknya Anda mengurangi frekuensi bermain hp terutama pada jarak dekat dan dengan pengaturan pencahayaan yang kurang ataupun berlebihan. Namun, bila keluhan dirasakan makin mengganggu maka sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. Demikian informasi yang dapat kami berikan mengenai pusing bila lama main HP . Semoga bermanfaat.

 

    0 Komentar

    Belum ada komentar