Sukses

Bolehkah Susu Kedelai untuk Ibu Hamil?

03 Apr 2017, 12:33 WIB
Wanita, 21 tahun.

Bagaimana jika ibu hamil setiap hari mengkonsumsi susu kedelai....?

Terima kasih telah bertanya tentang bolehkah susu kedelai untuk ibu hamil melalui fitur Tanya Dokter.

Ibu hamil boleh saja mengkonsumsi susu kedelai, asalkan tidak berlebihan. Produk-produk yang dibuat dari kedelai, termasuk susu kedelai mengandung fitoestrogen yang dikenal dengan nama isoflavone. Isoflavone ini terdapat dalam berbagai bentuk dan akan memberikan efek yang berbeda-beda. Sebagian isoflavone akan memberikan fungsi yang menyerupai hormon estrogen di dalam tubuh, namun efek yang dihasilkan sangat rendah jika dibandingkan dengan hormon estrogen asli di dalam tubuh. Sementara sebagian isoflavone lainnya akan bekerja sebagai antiestrogen yang akan menghambat aktivitas hormon estrogen dalam tubuh.

Dari penelitian disebutkan bahwa konsumsi susu kedelai dalam dosis tinggi dapat memperpanjang siklus menstruasi, menurunkan hormon FSH (Follicle-stimulating hormone) dan menurunkan hormon LH (luteinizing hormone). Mengkonsumsi susu soya dalam jumlah yang secukupnya tidak akan mengganggu kesuburan dan kehamilan anda, sehingga anda boleh mengkonsumsinya.

Demikian informasi mengenai susu kedelai bagi ibu hamil. Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar