Sukses

Persiapan Kehamilan
01 Apr 2017, 14:02 WIB
Pria, 28 tahun.

Assalamualaikum Mau tanya dok, sy berhenti kb suntik 1bulan, 5 bulan yg lalu kb karena 2 tak ada haid bulan ke tiga mulai ada haid dan lancar. Setelah memiliki 1 anak sy berencana mau menambah anak lagi. Kira2 persiapan apa saja agar sy bisa cepat hamil. Usaha rohaniah selalu sy lakukan dgn memanjatkan doa pd Allah SWT, tak ada salahnya sy juga berusaha secara jasmani sebagai bentuk rasa syukur kepada Allah SWT yg telah memberi kesehatan pd sy. Semoga dgn usaha ini Allah juga cepat memberikan lg momongan pd sy.

Terima kasih telah bertanya seputar persiapan kehamilan menggunakan fitur Tanya Dokter

Untuk mempersiapkan kehamilan Anda harus mengetahui masa subur, mengoptimalkan hubungan intim, mengonsumsi makanan bernutrisi dan mempersiapkan tubuh untuk kehamilan.

Untuk mendapatkan keturunan, Anda sebaiknya melakukan hubungan seksual pada waktu yang tepat. Waktu yang tepat untuk berhubungan seksual agar cepat mendapatkan keturunan adalah saat terjadinya ovulasi (masa subur). Ovulasi adalah suatu peristiwa dimana sel telur keluar dari ovarium dan siap untuk dibuahi oleh sperma. Waktu terjadinya ovulasi dapat diperkirakan sekitar 2 minggu sebelum terjadinya menstruasi berikutnya jika haid istri Anda teratur. Setelah dikeluarkan, sel telur dapat bertahan hidup selama 24 jam, sementara sperma yang telah dikeluarkan dapat bertahan hidup 48-72 jam, karena itu dianjurkan Anda melakukan hubungan seksual 2 hari sebelum hingga 2 hari sesudah waktu perkiraan ovulasi. Jika haid istri Anda tidak teratur, untuk menghitung masa subur pada wanita dengan siklus haid tidak teratur harus dilihat dari 6 siklus haid. Catat jumlah hari dalam satu siklus haid selama 6 bulan. Jumlah hari terpendek dalam 6 kali siklus haid dikurangi 18. Hitungan ini menentukan hari pertama masa subur. Jumlah hari terpanjang selama 6 siklus haid dikurangi 11. Hitungan ini menentukan hari terakhir masa subur.

Rumusnya:

Hari pertama masa subur = Jumlah hari terpendek – 18

Hari terakhir masa subur = Jumlah hari terpanjang – 11

Karena itu untuk memperbesar kemungkinan terjadi pembuahan, kami sarankan untuk berhubungan intim teratur, 3-4x/minggu, terutama pada saat terjadinya ovulasi. Pada sebagian besar pasangan, kehamilan dapat terjadi dalam 1 tahun pertama setelah menikah.

Perlu juga diperhatikan:

  • Hentikan segala kegiatan yang kurang baik apabila Ibu ingin hamil.
  • Hindari merokok, obat-obatan terlarang, dan alkohol (termasuk suami).
  • Hindari juga konsumsi obat-obatan termasuk yang dijual bebas
  • Menurut The Center for Disease Control(CDC), wanita yang berencana untuk hamil dianjurkan mengkonsumsi vitamin B dalam jumlah cukup dan asam folat sebanyak 400 mikrogram/hari agar dapat mengurangi risiko gangguan perkembangan otak embrio.
  • Ketahui masa subur Anda, dan lakukan hubungan intim 3x/minggu dengan posisi misionaris (pria di atas).

Anda dapat melakukan konsultasi dengan dokter spesialis kebidanan dan kandungan. Jika Anda telah melakukan berbagai tindakan seperti di atas dan hasil yang didapatkan dalam keadaan normal, namun tetap belum mendapatkan keturunan, bersabarlah dan tetap berusaha dan berdoa pada Nya. Semoga Anda dan Suami dapat segera dianugerahi buah hati.

Demikian informasi tentang persiapan kehamilan kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar