Sukses

Cara Agar Cepat Hamil

01 Apr 2017, 09:53 WIB
Wanita, 23 tahun.

assalamualaikum dok. saya mau tanya. saya sudah menikah 10 bulan yg lalu tapi blm jg diberi keturunan. awal menikah haid saya teratur, sekitar 5 bulan yg lalu saya telat haid selama 2 minggu. saya tespack hasilny negatif. bln berikutny haid saya tidak teratur kadang awal bulan kadang jga akhir bln. malah 2 bulan ini haid saya cuma bercak coklat tidak ada darah segarnya. saya jg rutin makan buah dan sayur, berusaha tdk capek dan stres. bagaimana promil yang harus saya lalukan dok? terima kasih

Terima kasih telah bertanya tentang Cara agar cepat hamil menggunakan fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kekhawatiran Anda. Yang perlu dilakukan dalam persiapan kehamilan adalah merubah pola hidup menjadi lebih sehat dengan makan makanan bergizi dan seimbang, asupan vitamin sesuai kebutuhan, istirahat teratur, dan berolahraga. Selain itu, perlu juga diperhatikan:

1. hentikan segala bentuk kegiatan yang kurang baik seperti merokok, obat-obatan terlarang, dan alkohol.

2. sebisa mungkin hindari konsumsi obat-obatan, terutama yang dijual bebas

3. ketahui masa subur Anda, dan lakukan hubungan intim terutama sekitar masa subur

4. menjaga gaya hidup sehat dan memakan makanan bergizi. Hindari diet berlebihan selama merencakan kehamilan.

5. menurut the Center for Disease Control (CDC), perempuan yang merencanakan kehamilan dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin B dalam jumlah cukup dan asam folat sebanyak 400 mikrogram/hari agar dapat mengurangi risiko gangguan perkembangan otak embrio

6. Hindari stres psikologis dan beban pikiran, terutama beban pikiran ingin memperoleh keturunan secepatnya. Jalani hidup dengan santai dan bahagia

Apabila setelah satu tahun melakukan hubungan intim secara teratur (2-3x/minggu) tanpa menggunakan kontrasepsi kehamilan belum juga terjadi, perlu dicari kembali penyebab yang mendasari baik dari pihak Anda maupun pihak suami.
Kami doakan agar Anda dan suami cepat memperoleh keturunan.

Demikian informasi tentang cara agar cepat hamil yang dapat kami berikan. Semoga bermanfaat.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar